Tampilkan postingan dengan label curhat. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label curhat. Tampilkan semua postingan

Kemarin bertemu dengan teman lama yang menderita kelainan hormonal yang paling umum diderita oleh manusia: diabetes mellitus. 

Penyakit ini terjadi ketika pankreas tidak menghasilkan hormon insulin yang cukup atau tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan baik. Diabetes dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius seperti penyakit jantung, kerusakan saraf, dan masalah ginjal.

Apa itu hormon?

Hormon adalah senyawa kimia yang mengatur berbagai fungsi tubuh, seperti metabolisme, pertumbuhan, perkembangan, suasana hati, fungsi seksual, dan bahkan siklus tidur.

Hormon dihasilkan oleh kelenjar atau organ yang berfungsi untuk memproduksi dan melepaskan hormon ke dalam tubuh manusia, misal hipotalamus, kelenjar pituitari (kelenjar hipofisis), kelenjar tiroid (dileher bagian depan), kelenjar adrenal (di ginjal), pankreas, dan gonad (ovarium pada wanita dan testis pada pria). 

Hormon pada manusia yang diketahui saat ini lebih dari 50 macam, 

Berikut adalah beberapa hormon penting yang ada dalam tubuh manusia beserta fungsinya:

1.Hormon Pertumbuhan (Growth Hormone/GH): Diproduksi oleh kelenjar pituitari (di otak), berperan dalam pertumbuhan dan metabolisme.

2.Insulin: Diproduksi oleh pankreas, mengatur kadar gula darah.

3.Glukagon: Diproduksi oleh pankreas, bekerja berlawanan dengan insulin untuk meningkatkan kadar gula darah.

4.Tiroksin (T4) dan Triiodotironin (T3): Diproduksi oleh kelenjar tiroid (di leher depan), mengatur laju metabolisme basal atau mengatur jumlah energi yang dibutuhkan tubuh saat istirahat untuk menjalankan fungsi dasar seperti pernapasan dan sirkulasi darah

5.Kortisol: Diproduksi oleh kelenjar adrenal (diatas ginjal), membantu tubuh merespons stress.

6.Aldosteron: Juga diproduksi oleh kelenjar adrenal, mengatur keseimbangan garam dan air dalam tubuh.

7.Adrenalin (Epinefrin): Diproduksi oleh kelenjar adrenal, meningkatkan detak jantung dan aliran darah ke otot.

8.Noradrenalin (Norepinefrin): Juga diproduksi oleh kelenjar adrenal, bekerja bersama adrenalin dalam respon stres.

9.Estrogen: Diproduksi oleh ovarium, berperan dalam perkembangan seksual dan reproduksi pada wanita.

10.Progesteron: Juga diproduksi oleh ovarium, penting untuk siklus menstruasi dan kehamilan.

11.Testosteron: Diproduksi oleh testis pada pria dan ovarium pada wanita, berperan dalam perkembangan seksual dan reproduksi.

12.Melatonin: Diproduksi oleh kelenjar pineal (di otak), mengatur siklus tidur.

13.Serotonin: Diproduksi di otak, berperan dalam suasana hati dan tidur.

14.Dopamin: Diproduksi di otak, penting untuk motivasi dan penghargaan. Disebut sebagai Hormon Inhibitor Prolaktin (PIH): menghambat pelepasan prolaktin.

15.Oksitosin: Diproduksi oleh kelenjar pituitari (di otak), berperan dalam ikatan sosial dan kontraksi saat melahirkan.

16.Prolaktin: Diproduksi oleh kelenjar pituitari, merangsang produksi ASI.

17. Hormon Paratiroid (PTH): Diproduksi oleh kelenjar paratiroid (di leher), mengatur kadar kalsium dalam darah.

18.Hormon Antidiuretik (ADH): Diproduksi oleh kelenjar pituitari, mengatur keseimbangan air dalam tubuh.

19.Hormon Luteinizing (LH): Diproduksi oleh kelenjar pituitari, penting untuk fungsi reproduksi.

20.Hormon Perangsang Folikel (FSH): Juga diproduksi oleh kelenjar pituitari, berperan dalam perkembangan sel telur atau sperma.

21.Hormon Pelepas Gonadotropin (GnRH): Diproduksi oleh hipotalamus (di otak)  merangsang pelepasan LH dan FSH dari kelenjar pituitari.

22.Hormon Pelepas Tirotropin (TRH): Juga diproduksi oleh hipotalamus, merangsang pelepasan TSH dari kelenjar pituitari.

23.Hormon Pelepas Kortikotropin (CRH): Diproduksi oleh hipotalamus, merangsang pelepasan ACTH dari kelenjar pituitari.

24.Hormon Pelepas Hormon Pertumbuhan (GHRH): Diproduksi oleh hipotalamus, merangsang pelepasan GH dari kelenjar pituitari.

25.Somatostatin atau Inhibitor Hormon Pertumbuhan (GHIH): Diproduksi oleh hipotalamus, pankreas dan saluran gastrointestinal berfungsi menghambat pelepasan hormon pertumbuhan (GH) 

26.Hormon Pelepas Prolaktin (PRH): Diproduksi oleh hipotalamus, merangsang pelepasan prolaktin.

27.Hormon Pelepas Melanosit (MSH): Diproduksi oleh kelenjar pituitari, mempengaruhi pigmentasi kulit.

28.Hormon Pelepas Melanosit (MRH): Diproduksi oleh hipotalamus, merangsang pelepasan MSH dari kelenjar pituitari.

29.Hormon Inhibitor Melanosit (MIH): Menghambat pelepasan MSH.

30.Hormon Pelepas Adrenokortikotropin (ACTH): Diproduksi oleh kelenjar pituitari, merangsang produksi kortisol dari kelenjar adrenal.

31.Hormon Pelepas Tirotropin (TSH): Diproduksi oleh kelenjar pituitari, merangsang produksi hormon tiroid.

32.Leptin: Diproduksi oleh sel-sel lemak atau jaringan adiposa, berfungsi mengatur nafsu makan dan metabolisme energi.

33.Ghrelin: Diproduksi oleh lambung, merangsang nafsu makan.

34.Peptida YY (PYY): Diproduksi oleh usus, mengurangi nafsu makan.

35.Kolekistokinin (CCK): Diproduksi oleh usus, membantu pencernaan dan mengurangi nafsu makan.

36.Sekretin: Diproduksi oleh usus 12 jari, merangsang pankreas untuk melepaskan bikarbonat dan keseimbangan air dipencernaan. 

37.Gastrin: Diproduksi oleh lambung, merangsang produksi asam lambung.


Well,  Selain diabetes, beberapa kelainan hormonal lainnya yang sering terjadi meliputi:

1.Hipertiroidisme: Kondisi di mana kelenjar tiroid menghasilkan terlalu banyak hormon tiroksin, yang dapat mempercepat metabolisme tubuh.

2.Hipotiroidisme: Kondisi di mana kelenjar tiroid tidak menghasilkan cukup hormon, menyebabkan gejala seperti kelelahan, kenaikan berat badan, dan depresi.

3.Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS): Gangguan hormon reproduksi yang menyebabkan menstruasi tidak teratur dan dapat mempengaruhi kesuburan.

4.Sindrom Cushing: Terjadi ketika tubuh menghasilkan terlalu banyak hormon kortisol, yang dapat disebabkan oleh penggunaan obat kortikosteroid dosis tinggi atau tumor pada kelenjar adrenal

Anyway get well soon, Bes.. 


Tulisan lain :






Pernah bertemu dengan orang yang merasa paling tahu namun sering salah dalam memyimpulkan fakta. Itulah yang dinamakan efek Dunning-Kruger.

Efek Dunning-Kruger adalah fenomena yang menggambarkan bahwa orang-orang yang terlalu percaya diri dengan kemampuan mereka mungkin tidak benar-benar berprestasi.

Sementara itu, orang-orang yang percaya bahwa mereka rata-rata, atau bahkan sedikit di bawah, sering kali menunjukkan keterampilan yang hebat. 

Efek Dunning-Kruger merupakan bias kognitif yang terjadi ketika seseorang yang tidak memiliki kemampuan mengalami superioritas ilusif. Fenomena ini terjadi karena orang-orang yang kekurangan pengetahuan di suatu bidang cenderung membuat kesimpulan yang salah dan tidak cukup cerdas untuk melihat kesalahan mereka dan memperbaikinya.

dunning-kruger efffects

Efek Dunning-Kruger dapat dikaitkan dengan kekurangan intelektualitas dan kesadaran akan keterbatasan kemampuan berpikir seseorang dan biasnya.



Tulisan terkait :

Sedikit tentang otak manusia


gambar milik theoptimumdrive. com, kredit milik illustratornya.



Otak manusia adalah organ rumit yang mengatur memori, emosi, pikiran, sentuhan, penglihatan, pola pernapasan dan setiap prosedur yang mengendalikan tubuh manusia. Otak, disertai sumsum tulang belakang, membentuk sistem saraf. Para ahli menghitung penyimpanan otak manusia dengan mengukur hubungan antara sel-sel otak dan menguraikan angka tersebut menjadi byte dan unit memori komputer. 

Untuk menjadi pembelajar sejati, menghafal ayat suci dan melatih mental memori, tidak salahnya anda mengetahui sedikit keunikan dan fakta otak manusia seperti :

  • Kita bukan pemilik otak terbesar, Paus sperma memiliki otak seberat 7,7 - 8 kg, ini adalah 0,06% dari massa tubuhnya.
  • Manusia juga bukan pemilik persentase otak terbesar karena otak manusia dewasa memiliki berat sekitar 1.300 hingga 1.400 g atau hanya 2% dari massa tubuh manusia, sedangkan otak tikus membentuk sekitar 10% dari massa tubuhnya.
  • Rerata otak manusia berukuran sekitar 140 x 167 x 93 mm. Otak bayi yang baru lahir memiliki berat kira-kira 350 hingga 400 gram. 
  • Bayi mempunyai kepala yang besar untuk menampung otak yang berkembang pesat. Otak anak usia 2 tahun sebesar 80% dari ukuran otak orang dewasa, dimana 250.000 sel saraf (neuron) bertambah setiap menit. Otak remaja belum sepenuhnya terbentuk. Otak manusia mencapai kematangan penuh pada usia 25 tahun. 
  • 60% dari berat kering otak adalah lemak, otak adalah organ paling berlemak di tubuh
  • 25% kolesterol tubuh berada di otak. Tanpa kolesterol yang cukup, sel-sel otak akan mati.
  • Memiliki kolesterol tinggi terbukti mengurangi risiko demensia 

  • Jaringan otak manusia tidak padat, sangat rapuh, lembut dan licin mirip seperti tahu lembut atau agar-agar.
  • Otak menghasilkan setengah cangkir cairan setiap hari. Ia mengapung di dalam cairan serebrospinal yang bertindak sebagai peredam kejut untuk menjaga otak agar tidak hancur karena beratnya sendiri. 
  • Otak terdiri dari 73% air, dehidrasi 2% saja dapat memengaruhi perhatian, memori dan keterampilan kognitif lainnya. 
  • 90 menit berkeringat dapat mengecilkan otak untuk sementara waktu sebanyak satu tahun penuaan
  • Otak memerlukan suplai oksigen dan nutrisi yang konstan. Arteri membawa darah kaya oksigen dari jantung ke otak setiap kali jantung berdetak. 5 menit tanpa oksigen dapat menyebabkan beberapa sel otak mati, yang menyebabkan kerusakan otak parah.
  • Setiap menit, 750-1.000 mililiter darah mengalir melalui otak. 
  • Otak menggunakan 20% dari total energi dan asupan oksigen. Otak menggunakan setengah dari seluruh energi glukosa dalam tubuh. 
  • Rendahnya kadar Omega-3 mengakibatkan penyusutan otak yang setara dengan penuaan struktural otak selama dua tahun .


  • Secara umum, otak pria 10% lebih besar dibandingkan otak wanita. Setelah memperhitungkan berat badan secara keseluruhan, otak pria cenderung berukuran sekitar 100 gram lebih besar dibandingkan wanita.
  • Hipokampus atau bagian otak yang paling terkait erat dengan memori berukuran lebih besar pada wanita.
  • Pada wanita, bagian lobus frontal dan korteks limbik (area yang berhubungan dengan pemecahan masalah dan pengaturan emosi) cenderung lebih besar dibandingkan pada pria.
  • Pada pria, korteks parietal (berhubungan dengan persepsi ruang) dan amigdala (terlibat dalam pemrosesan memori dan respons emosional) cenderung lebih besar dibandingkan pada wanita.
  • Otak berkembang dari belakang ke depan, berakhir di korteks prefrontal; ini adalah bagian otak yang bertanggung jawab untuk pengambilan keputusan dan penalaran. 
  • Otak manusia memiliki sekitar 86 miliar neuron (sel saraf). Neuron adalah bahan penyusun otak dan sistem saraf mereka mengirimkan dan membawa informasi, sehingga memungkinkan berbagai bagian otak dan tubuh untuk berkomunikasi satu sama lain
  • Korteks serebral di otak manusia memiliki 125 triliun sinapsis, yang dapat menyimpan kapasitas memori keseluruhan sebanyak 2,5 petabyte.
  • Otak memiliki kemampuan untuk membentuk dan memperkuat koneksi antara neuron. Setiap kali kita mengingat sesuatu atau memiliki pemikiran baru, neuron-neuron di otak bekerja bersama untuk membentuk jalur komunikasi yang baru.
  • Setiap neuron dapat mengirimkan 1.000 impuls saraf per detik dan melakukan puluhan ribu kontak sinaptik dengan neuron lain. 
  • Sepotong jaringan otak seukuran sebutir pasir mengandung 100.000 neuron dan 1 miliar sinapsis, semuanya berkomunikasi satu sama lain. 
  • Semua sel otak tidak sama. Sejauh ini lebih dari 3.300 jenis sel otak telah diidentifikasi dan para ahli memperkirakan setidaknya ada 10.000 jenis sel otak. 

  • Kapasitas memori otak berada pada kisaran petabyte. Satu byte terdiri dari 8 bit, dan otak manusia dapat menyimpan lebih dari satu kuadriliun byte data. 1 petabyte berarti 1024 terabyte atau satu juta gigabyte sehingga rata-rata otak manusia dewasa dapat mengumpulkan memori yang setara dengan 2,5 juta gigabyte. Satu petabyte adalah satu kuadriliun, atau 10^15 byte. Kapasitas penyimpanan otak kita dianggap tidak terbatas. 
  • Otak manusia mampu melakukan 10^16 proses per detik, yang membuatnya jauh lebih kuat dibandingkan super komputer mana pun yang ada. 
  • Informasi otak bergerak hingga kecepatan 430 km per jam. Ini lebih cepat dari mobil balap Formula1 yang mencapai kecepatan 386 km per jam.
  • Otak dapat memproses gambar yang dilihat mata hanya dalam waktu 13 milidetik, lebih cepat dari waktu yang Anda perlukan untuk berkedip. 
  • Para peneliti yang terlibat dalam proyek AI Impacts telah mengembangkan cara untuk membandingkan superkomputer dengan otak dengan mengukur seberapa cepat komputer dapat memindahkan informasi di dalam sistemnya sendiri. Dengan standar ini, otak manusia 30 kali lebih kuat dibandingkan IBM Sequoia, salah satu superkomputer tercepat di dunia.
  • Komputer K Jepang adalah salah satu komputer terkuat di dunia. Saat diprogram untuk mensimulasikan aktivitas otak manusia, diperlukan waktu 40 menit untuk mengolah data yang setara dengan satu detik aktivitas otak saja. 
  • Menurut Laboratorium Neuro Imaging di University of Southern California, rata-rata otak menghasilkan 48,6 pikiran per menit. Ini menambahkan hingga total 70.000 pemikiran per hari.

  • Otak manusia sangat hemat energi karena menghasilkan daya sekitar 20-23 watt. 
  • Sel-sel otak memerlukan pasokan bahan bakar yang konstan untuk tetap hidup. Bila mereka kekurangan  energi, mereka menggunakan sistem cadangan. Hati memecah simpanan lemak untuk menghasilkan keton yang dapat digunakan sebagai bahan bakar pengganti ketika glukosa darah yang biasa digunakan tidak tersedia.
  • Sel-sel otak akan mengkanibalisasi dirinya sendiri sebagai sumber energi terakhir untuk menangkal kelaparan. Jadi, secara nyata, diet rendah lemak, dapat memaksa otak Anda untuk memakan otak sendiri.
  • Lebih dari 140 protein di otak terkena dampak negatif dari paparan frekuensi elektromagnetik, seperti ponsel dan perangkat elektronik lainnya. 
  • Stres kronis dan depresi dalam kehidupan modern dapat menyebabkan penyusutan otak yang terukur.
  • Otak manusia modern mengecil secara signifikan selama 20.000 tahun terakhir. Volume yang hilang setara dengan ukuran bola tenis.
  • Sejak akhir tahun 1800an, rata-rata IQ telah turun 1,6 poin per dekade dengan total 13,35 poin.
  • Otak Neanderthal 10% lebih besar dari otak Homo sapiens. 
  • Generasi milenial (yang lahir antara tahun 1981 dan 1996) lebih pelupa dibandingkan generasi baby boomer, Mereka lebih cenderung lupa hari apa sekarang atau di mana mereka meletakkan kunci dibandingkan orang tua mereka.

  • Hipokampus (pada lobus temporal) sopir taksi di London secara signifikan lebih besar, Hal ini disebabkan oleh latihan mental yang mereka dapatkan saat menavigasi 25.000 jalan di London.
  • Ada otak kedua di usus yang berisi 100 juta neuron.
  • Bakteri usus membuat lebih dari 30 neurotransmiter, termasuk 95% serotonin (molekul bahagia).

  • Alkohol dapat menghambat pertumbuhan sel otak baru merusak lewat jaringan ikat di ujung neuron. Ketika mencapai tingkat mabuk tertentu, otak menjadi tidak mampu membentuk ingatan baru. 
  • Nikotin masuk ke otak hanya dalam 7 detik, sedang Alkohol, membutuhkan waktu 6 menit.

  • Otak tidak bisa belajar atau berkonsentrasi pada dua hal sekaligus. Yang dapat dilakukannya adalah beralih antar tugas dengan cepat. Namun hal ini akan menurunkan rentang perhatian, kemampuan belajar, memori jangka pendek dan kinerja mental secara keseluruhan. Mencoba melakukan banyak tugas dapat mengurangi IQ untuk sementara hingga 15 poin. 
  • Mengandalkan GPS untuk bernavigasi dapat merusak indra bawaan Anda terhadap arah, Navigasi adalah sebuah keterampilan yang dikembangkan oleh nenek moyang kita selama ribuan tahun. Ketika area otak yang terlibat dalam navigasi tidak lagi digunakan, koneksi saraf tersebut memudar melalui proses yang dikenal sebagai pemangkasan sinaptik. 

  • Kita menggunakan sebagian besar otak kita sepanjang waktu, bahkan ketika kita sedang tidur. Mitos bahwa kita hanya menggunakan 10% otak kita adalah salah. 
  • Tidak ada tipe kepribadian / keterampilan yang berotak kiri atau berotak kanan. Kita semua berotak utuh. Meskipun terdapat lateralisasi fungsi otak (yaitu, jenis tugas dan pemikiran tertentu cenderung lebih terkait dengan wilayah tertentu di otak), 
  • Meskipun mendengarkan jenis musik tertentu dapat meningkatkan daya ingat dan konsentrasi, Tetapi memainkan atau sekadar mendengarkan alat musik tidak dapat membuat Anda lebih pintar, lebih bahagia, lebih sehat dan lebih produktif dalam semua tahap kehidupan.

  • Otak memiliki kapasitas untuk berubah sepanjang hidup karena sifat yang dikenal sebagai plastisitas otak. Otak dapat terus membentuk sel-sel otak baru melalui proses yang disebut neurogenesis, proses ini terjadi di hipokampus.
  • Pada usia berapa pun, kita bisa menjadi lebih baik dalam beberapa hal dan lebih buruk dalam hal lain, semisal keterampilan kosa kata yang mungkin mencapai puncaknya pada akhir kehidupan diawal usia 70an. 
  • Memiliki memori yang luar biasa adalah keterampilan yang dikembangkan dengan menggunakan teknik memori terbaik.

 

  • Separuh otak bisa sama baiknya dengan keseluruhan otak. Ketika ahli bedah melakukan operasi untuk menghentikan kejang, mereka mengangkat atau menonaktifkan separuh otak dalam prosedur yang dikenal sebagai hemisferektomi. Hebatnya, pasien tidak mengalami efek apa pun pada kepribadian atau ingatannya. 
  • Meskipun rasa sakit diproses di otak, Otak tidak memiliki reseptor rasa sakit dan tidak merasakan sakit. Hal ini menjelaskan bagaimana operasi otak dapat dilakukan saat pasien terjaga, tanpa rasa sakit atau ketidaknyamanan. Sakit kepala terasa seperti dimulai di otak, ini disebabkan oleh sensasi dari kulit, persendian, sinus, gigi, pembuluh darah atau otot di sekitarnya
  • Brain freeze memang terasa seperti nyeri di otak, tapi ini adalah contoh nyeri alih yang berasal dari langit-langit mulut. 

  • Otak Anda memiliki pola konektivitas yang unik seperti sidik jari.
  • MRI mengungkapkan bahwa jaringan dopamin lebih aktif di otak orang ekstrovert, sedangkan otak introvert memiliki lebih banyak materi abu-abu. 
  • MRI mengungkapkan bahwa otak para pecinta Apple berbeda dengan otak para pengguna Android.  Demikian pula otak orang-orang beriman berbeda dengan otak orang-orang tidak beriman. 
  • Menurut penelitian di Universitas Cambridge, urutan huruf dalam kata-kata tertulis tidak terlalu berpengaruh pada otak. Selama huruf pertama dan terakhir berada di tempat yang tepat, otak Anda dapat menyusun ulang huruf-huruf tersebut untuk membentuk kata secepat Anda bisa membaca.
  • Ada sekitar 200 bias dan distorsi kognitif  yang menyebabkan kita berpikir dan bertindak tidak rasional.
  • Kenangan tidak dapat diandalkan dan berubah seiring berjalannya waktu. Emosi, motivasi, isyarat, konteks dan frekuensi penggunaan semuanya dapat memengaruhi seberapa akurat kita mengingat sesuatu. Ini termasuk kenangan flashbulb yang terjadi selama peristiwa traumatis. 
  • Dari ribuan pikiran yang dimiliki seseorang setiap hari, diperkirakan 70% dari obrolan mental ini bersifat negatif : kritis terhadap diri sendiri, pesimis dan penuh ketakutan. 
  • 95% keputusan Anda terjadi di pikiran bawah sadar Anda. 

  • Sawar darah otak (blood-brain barrier atau BBB) adalah antarmuka yang memisahkan cairan serebrospinal dari pembuluh darah. Antarmuka ini terdiri dari sel endotelial yang saling mengikat erat dan memiliki transporter seperti Occludin, Claudins, Junctional Adhesion Molecule (JAM) dan Endothelial Cell-Selective Adhesion Molecule (ESAM). Ini adalah protein yang fungsinya melindungi otak dengan cara mengatur apa yang dapat masuk ke dalamnya serta membatasi akses zat-zat tertentu
  • Sinestesia adalah suatu keadaan dimana rangsangan pada suatu indera secara otomatis menimbulkan persepsi terhadap indera yang lain. Orang dengan sinestesia mungkin mencicipi kata-kata, mencium suara atau melihat angka sebagai warna. Tidak diketahui secara pasti mengapa hal ini terjadi, teori yang berlaku adalah bahwa orang-orang ini memiliki hiperkonektivitas antara area sensorik di otak dan mungkin terdapat komponen genetik. 
  • Ada beberapa bukti bahwa penderita sinestesia, seringkali lebih cerdas atau lebih kreatif daripada rata-rata. Contoh orang yang menderita sinestetik adalah Nikola Tesla, Franz Liszt, Vincent Van Gogh, Billie Eilish dan Beyonce.
  • Anak-anak autis cenderung memiliki otak yang lebih besar dan pertumbuhan awal otak yang tidak proporsional jika dibandingkan anak-anak non-autis. Hipokampus cenderung lebih kecil pada orang dewasa lanjut usia yang menderita penyakit Alzheimer.
  • Otak dapat rusak karena hal-hal seperti cedera, stroke atau penyakit. Kerusakan ini dapat mengakibatkan berbagai konsekuensi, mulai dari gangguan ringan pada kemampuan kognitif hingga gangguan total. Faktanya adalah kerusakan pada area kecil sekalipun di otak dapat mengakibatkan konsekuensi besar bagi kognisi dan fungsi otak.
  • Otak manusia memiliki tingkat plastisitas yang mengesankan. Bahkan setelah kecelakaan otak yang serius seperti stroke, otak masih mungkin pulih sebagian atau seluruhnya seiring berjalannya waktu dan membentuk koneksi baru.
  • Kemampuan seseorang untuk pulih dari kerusakan otak bergantung pada tingkat keparahan dan bagian yang cedera. 

  • Banyak pesan disimpan di dalam otak. Yang lain dikomunikasikan oleh tulang belakang dan wilayah saraf tubuh yang luas. Sistem saraf pusat bergantung pada neuron atau sel saraf yang tak terhitung banyaknya. 
  • Setiap neuron terdiri dari ribuan sinapsis dan informasi yang disimpan otak ditentukan oleh kekuatan jaringan antar neuron, yang dipengaruhi oleh ukuran sinapsis. 
  • Neuron merupakan susunan tiga fragmen penting: soma atau bagian bulat yang terdiri dari nukleus, dendrit atau bagian bercabang panjang yang menempel pada sel lain dan akson atau segmen seluler panjang. 
  • Saat kita mendapatkan kembali ingatan atau kejadian, prosesnya bekerja dalam pola terbalik, ini digunakan dalam teknik melatih memori atau ingatan. 

  • Otak Albert Einstein memiliki berat 1.230 gram. Ini 10% lebih kecil dari rata-rata 1.360 gram. Namun, kepadatan neuron di otaknya lebih besar dari rata-rata.
  • Otak terpintar manusia yang tercatat dengan skor IQ, dimiliki oleh Kim Young-hoon dari Korea Selatan yang lahir pada 1989. Dia memiliki skor IQ 276

Tulisan terkait :






citra dari Mayo clinic University of Washington,  turbosquid dan thepainpt,  kredit milik illustrator dan fotografernya 


candi di jawa tengah dan jawa timur

Sekian tahun wira-wiri bersekolah dan bekerja di Jawa Timur dan Jawa Tengah, akhirnya jadi tahu kalau ternyata ada beda arti bahasa Jawa di Jawa Tengah dan Jawa Timur, seperti :

  • adu layangan (v) - ampatan - sambitan
  • air terjun (n) - curug - coban
  • akan (v) - ameh - kate
  • anak kecil (n) - bocah - arek
  • asap (n) - keluk - beluk
  • bagaimana - piye - yok opo
  • becek (a) - lendhut - jembrek 
  • berangkat (v) - mangkat - budhal
  • besok - sesuk - mene
  • bohong (v) - ngapusi - nggorohi
  • bukit (n) - giri - gumuk
  • capung (n) - kinjeng - gantrung/kotrik
  • cuci piring (v) - ngisahi - ngorahi
  • cuci piring (v) - isah-isah - korah-korah
  • curang (v) - nakalan - mbelingan
  • danau (n) - tlogo - ranu
  • dengan - karo - ambek 
  • ejek (v) - ngece - ngenyek
  • gila (a) - edan - gendheng/sempel
  • itu - kae/kuwi - iku
  • ikan cere (n) - cithul - gathul
  • jalan raya (n) - dhalan gedhe - embong
  • jatuh (vertikal) - tibo - ceblok/lugur
  • jijik (a) - njelehi - nggilani
  • kamu (n) - kowe - koen/awakmu/pean
  • kayuh (v) - onthel - pancal
  • kejar (v) - oyak/gacar - uber/godag
  • kelereng (n) - setin - neker
  • ke(mana) (v) - menyang (ngendhi) - nang (ndi)
  • ketapel (n) - plintheng - tepil
  • kucir (rambut) - kuncir - kuncrit
  • kurus (a) - gering - kuru/keceng
  • lahan kosong (n) - bulak - oro-oro
  • lengket (a) - kelet - ceket/kelet
  • mangga muda (n) - penthil - pencit
  • marah/jengkel (a) - nesu - njahe
  • menggigil (v) - kathisen - kathuken
  • memakai (v) - nganggo - nggawe
  • mendatangi hajat (v) - nyumbang - buwuh
  • meletus (v) - njeblug - mbledhos
  • monyet (n) - kethek - bedhes
  • mulai - awit - mulai
  • panggil (v) - undang - celuk
  • preman (n) - gali - korak
  • pelacur (n) - lonthe - senuk
  • pinjam (v) - nyilih - nyelang
  • pudar (a) - buseng - burek
  • pukul (v) - jotos - gasak/tempiling
  • pulang (v) - bali - mulih
  • sebentar (a) - sedhela - sediluk
  • selesai/rampung (a) - bar/lebar - mari
  • sembuh (a)  - mari - waras
  • sembunyi (v) - ndelik/ngumpet - singitan
  • senter (n) - batre - sentolop
  • sisir (n) - jungkat - suri
  • (ber)setubuh (v) - kenthu - encuk encukan
  • (dari) tadi - awit mau - kaet maeng
  • telanjang dada - ngligo - ote-ote
  • tetap - ajeg - pancet
  • tidak - ora - gak
  • tidak cakap (a) - ora jegos - gak enthos
  • tidak peduli - ora digagas - gak ngreken
  • km/wc (n) - km/wc - jedhing
  • terbang (v) - mabur - miber
  • (ber)tengkar (v) - kerah/padu - tukaran

Anehnya kosa kata untuk bahasa yang lebih tinggi, baik krama madya maupun krama inggil tetap atau banyak yang sama.

Tapi percaya sajalah kalau ada yang bilang kosa kata di Jawa Tengah lebih banyak daripada kosa kata di Jawa Timur, mungkin karena penutur di Jawa Tengah lebih banyak daripada di Jawa Timur yang sudah terpecah menjadi beberapa sub suku Jawa seperti :

  • Osing ( Kabupaten Banyuwangi)
  • Tengger ( Pegunungan Tengger)
  • Pendalungan ( pesisir utara)
  • Arek/Jawa timuran
  • Mataraman (Kabupaten Blitar ke barat)

Masio bedo arti, tetap rukun yo.. 

Ada yang mau menambahkan?


Tulisan lain:


Gambar di scan dari buku sejarah smp. 

#kramainggil #kramamadya #basajawa




Marhaban ya Ramadhan..

Ramadan begitu ceria, siang maupun malamnya sayang untuk dilewatkan begitu saja, mulai sahur, berbuka hingga ibadah ibadah malamnya, mulai awal bulan hingga menjelang Idul Fitri dalam bahasa Jawa dan bahasa Indonesia.

 Tanpa panjang lebar, ini parikannya ya....

tekek lorek, 
menek gapuro 
mumpung durung matek, 
ayo golek sepuro

wirok lorek dikiro kuro-kuro,
durung matek aku njaluk ngapuro

kawisto rasane kelat, 
goleke nang jeporo
masio rodho telat, 
aku njaluk sepuro 

ditakoki koncoku, 
mesti njawab embuh.
hore senenge atiku, 
bedhug maghrib kate ditabuh.

iku madumongso dudu kluwih,
sasi poso yo podho tarawih... 

nganggo bikini ora kathokan (oops)
saben bengi ojo merconan!

lenggak lenggok kaya ubur-ubur
kowe bengak bengok saur saur... 

golek suwur tuku permadani,
suwun dulur aku dikandani.

tuku kloso neng pasar keputran, 
kuning biru lambang kos kosan
aku poso gak oleh rasan rasan, 
mending turu timbang kedosan

si jule nggawe bikini,
amergo kepanasan
mulai mengko bengi,
ayo podho tadarusan

lungguh meja mangan intip, 
lungguh cedhak wong wadon
kowe beja isih urip, 
ayo pasa ing sasi Romadon

ojo ndelok bikini, 
nek marahi horni.
mengko bengi, 
pocongan wis ora medeni.

golek goreng ayam, 
sampek nang ambon.
sugeng ngelampahi ibadah siam, 
wonten sasi romadhon

iwak sepat dipangan kuro
salah lepat nyuwun ngapuro

lungguh kloso nang kereto,
nyemplung segara asin rasane,
wulan poso ayo ngelebur duso, 
mumpung lipat ganda pahalane

tak kiro nang suroboyo, 
tibak-e isih lungo ndeso.
senenge atiku arep riyoyo, 
THR-e dibagi dino seloso.

dipangan lungguh keloso, 
dudu upo nanging sego.
ayo podho ngelakoni poso, 
sehat ning dunyo sugih ning suwargo.

Kurang banyak? Ini ada pantun-pantun dalam bahasa Indonesia :

dua tiga burung berlari,
puasa ramadhan mulai esok hari.
(marvelous... marvelous..)

dug dug dug bunyi bedug isya, 
dag dig dug hati bentar lagi puasa.

datuk dalang ketahuan cilukba,
hati senang ramadhan tiba.

Jalan-jalan ke tugu muda, 
mampir makan di kota tua.
Ramadhan hampir tiba, 
siapkan iman dan takwa.

Jalan-jalan ke Malaysia, 
liat ombak lagi berbusa.
gak terasa besok sudah puasa, 
mohon maaf saya yang banyak dosa.

kayu batok kulit kelapa, 
pohon salak tumbuhnya pelan.
aku besok mau puasa, 
mohon maaf semua kesalahan. 

makan roti jangan berlari, 
kalaulah jatuh kita yang rugi.
bersihkan hati sucikan diri, 
sambut Ramadan sebentar lagi.

kembang melati sungguhlah indah, 
ditengah taman jadi hiasan.
harum Ramadan tercium sudah, 
ada salah dan khilaf mohonlah dima'afkan.

anak melayu memancing ikan, 
perahu berlabuh ditengah lautan.
sambil menunggu datangnya Ramadan, 
permohonan maaf kami sampaikan.

batu kecubung dari Kalimantan, 
disanding elok dengan berlian.
berhubung bulan April sudah Ramadan, 
salah dan khilaf mohon dimaafkan.

tuan beristri elok nan rupawan, 
bermandi mahligai wajah nan jelita.
Ramadan kini berada di ufuk mata, 
mari bersama tingkatkan iman dan taqwa.

kalau luka terasa pedih, 
tertimpa tangga tinggi.
bagaimana hati tak sedih, 
Ramadhan pergi sebentar lagi.

tinggal di alam desa, 
mulai jumat hingga selasa.
sungguh nikmat bulan puasa, 
ibadah sebulan tiada terasa.

Jelang petang, 
Angin semilir bau pandan.
Lebaran hampir datang, 
'Kan kehilangan bulan Ramadhan.


Dihari yang penuh sirup, kue, permen dan baju baru. Belumlah lengkap tanpa berkirim ucapan maaf dan ucapan hari raya yang tulus. Walaupun lewat whatsapp atau telegram. Lebaran bertambah ceria dengan kiriman pantun nan jenaka, pengganti diri tak bisa mudikk walau Covid19 sudah mereda.

Parikan suroboyo riyoyo boso Jowo:

obat puyer diombe mbokde,
selamat lebaran everybodeee...

Iwak urang, dowo buntute,
nek iwak sepat, ora nang segoro
Wong wis gerang, akeh lupute,
ono lepat, aku njaluk ngapuro

nyupir ngebut iku sembrono,
yen tibo iso benjol songo.
sori dulur aku durung iso mrono,
masio kovid wis lungo.

Kijang boyo laopo disilih, 
Nggarai tonggo podho ngintip.
Telung riyoyo awakmu gak mulih,
Peno diceluk Bang Toyib.

Begal tuwo dicegat, 
Gak nggowo telo
Korona wis minggat,
Mreneo masio sedelo

Pantun atau puisi lebaran dalam bahasa Indonesia:

Mentari berseri di pagi hari,
pancaran sinarnya menerpa jemari.
Pesan whatsapp dikirim pengganti diri, ucapkan Selamat Hari Raya Idul Fitri 

Makan ketupat lauknya teri, 
jangan lupa opor ayamnya.
Selamat hari Raya Idul Fitri, 
maaf lahir batin yaaa...

Tari guci rentak Melayu, rentak langkah hitung delapan,
Bulan Syawal diambang pintu, khilaf dan salah mohon dimaafkan.

Kembang melati sungguhlah indah, 
Ditengah taman jadi hiasan.
Hari yang fitri terbayang sudah, 
Kalau ada salah mohon dima’afkan.

Anak melayu mengail ikan, 
perahu berlabuh di tengah lautan.
Sambil menunggu datangnya lebaran, 
pesan maaf kami sampaikan.

Ke Kabanjahe melewati Padang Bulan, 
beli oleh-oleh mampir ke toko roti.
Sebelum mengucapkan selamat hari lebaran, segala dosa dan khilaf buanglah dari dalam hati

Di istana ada Dilan, 
gak terasa sudah mau lebaran
Semoga dosa kita diampuni Tuhan, 
selamat hari lebaran

Sayup sayup suara adzan, 
berkumandang di senja hari.
Tak terasa sebentar lagi lebaran, 
Semoga dosa telah terampuni.

Nasi kapau jagoan Minang, 
enak disantap di meja makan.
Idul Fitri sudah menjelang, 
khilaf dan salah mohon maafkan.

Selendang emas tenunan Bali, 
Elok dipakai sambil menari.
Pantun dikirim pengganti diri, 
Sebagai tanda silaturrahmi.

Surya bersinar matapun silau, 
Rendang sedap dalam rantang.
Hampir tiga tahun hidup di rantau, 
Ke kampung jua tempat berpulang.

tiada gading yang tak retak
tiada tuyul yang tak botak
tiada bisul yang tak bengkak
tiada luka yang tak koyak
Mohon dimaafkan segala kesalahan...

tiada gading yang tak retak
tiada tuyul yang tak botak
tiada bisul yang tak bengkak
kalau ada khilaf endap di benak
sudilah pintu maaf dibuka sejenak 


Ada yang mau menambahkan ?


Tulisan lain:



Foto-foto dari Pinterest 

#parikanposoriyoyo #parikanposo #ucapanselamatlebaran #ucapanselamatlebarankrama #puisiromadon #parikanriyoyo #puisilebaran #pantunlebaran #whatsapplebaran #telegramhariraya


Pantun maulid parikan sholawat

Allahumma shalli ala Muhammad, wa ala ali sayyidina Muhammad.



Mumpung bulan Maulud, bulan kelahiran nabi Muhammad, mari kita banyak membaca sholawat atau sekedar membuat pantun atau parikan Maulud, agar bulan Maulid kali ini lebih berwarna.. 



Mumpung hari Jumat,
Ayo perbanyak sholawat,
Untuk nabi Muhammad,
Agar selamat dunia akhirat

Surabaya jadi berita,
Gegara taman idaman,
Nabi muhammad panutan kita,
Teladan hingga akhir jaman

Di sebelah toko Parapat,
Beli dua dapat empat,
Sholawat untuk nabi Muhammad,
Semoga di beri syafaat

Sarapan dengan roti,
Makan siangnya sushi,
Sholawat jadi obat hati,
Untuk redamkan emosi

Kancil si jago lompat,
Melompat di atas kawat,
Sungguh mulia baginda Muhammad,
Mari bersholawat agar dapat syafaat

Ada Jembatan kuat,
Disangga pilar empat,
Lantunkan sholawat,
Agar mendapat syafaat

Jatuh cinta memakai perasaan, 
Dipelihara menggunakan penghasilan, Muhammad nabi akhir jaman, 
Jadikan suri teladan


Sholawat dan maulud bisa dibawakan ala Parikan Suroboyo atau Jawa timuran.. 


Pengen sehat uga kuat,
Ngombeo jus tomat,
Ayo dulur maca sholawat,
Kanggo kanjeng nabi Muhammad


Si gundul gundul pacul,
Nyunggi wakul ora kuwat,
Moga moga sukma pas ucul,
Sakwise maca syahadat lan sholawat


Jatuh cinta nganggo perasaan,
Ngopenine nganggo penghasilan,
Muhammad nabi akhir jaman,
Dadekno suri teladan


Dicokot semut rangrang,
Ning cedhak selangkang,
Sembahyange arang arang,
Jalukane pirang pirang

 

Ada yang mau menambahkan? 


Tulisan terkait :


Foto milik World Class Landscape photography 




Ungkapan tentang cinta (Las Palabras de Amor: Kata-kata cinta) dan filosofi cinta dalam bahasa Latin beserta artinya:

  • Ab imo pectore : Dari lubuk hati yang paling dalam
  • Ama tanquam osurus. Oderis tamquam amaturus: Cintailah seolah-olah Anda mungkin membenci. Bencilah seolah-olah Anda mungkin mencintai.  
  • Amantes sunt amentes : Orang yang sedang jatuh cinta itu (tampak) gila
  • Amans iratus multa mentitur : Kekasih yang marah mengatakan banyak kebohongan pada dirinya sendiri. (Publilius Sirus)
  • Amantium irae amoris integratio est : Pertengkaran kekasih adalah pembaruan cinta (Terentius- dramawan komik Romawi)
  • Amare et sapere vix deo conceditur : Bahkan seorang dewa merasa sulit untuk mencintai dan menjadi bijaksana pada saat yang sama (Publilius Syrus dan Laberius)
  • Amor animi arbitrio sumitur, non ponitur : Kita memilih untuk mencintai (seseorang), tapi kita tidak memilih untuk berhenti mencintai (Syrus)
  • Amor caecus est : Cinta itu buta.
  • Amor et melle et felle est fecundissimus: Cinta itu kaya dengan madu dan racun
  • Amor est vitae essentia : Cinta adalah inti kehidupan (Robert B. Mackay)
  • Amor gignit amorem : Cinta Menurunkan cinta
  • Amor meus amplior quam verba est : Cintaku lebih dari sekedar kata-kata.
  • Amor omnibus idem : Cinta adalah sama untuk semua (Virgil)
  • Amor originem habet triplicem, scilicet dolorem, amicitiam et amorem. Amor humanus originem habet corporalem et intellectualem: Cinta memiliki tiga asal usul, yaitu rasa sakit, persahabatan dan cinta. Cinta manusia memiliki asal usul fisik dan intelektual. (Boethius)
  • Amor vincit omnia : Cinta mengalahkan segalanya.
  • Amore et melle et felle est fecundissimus : Cinta adalah yang paling berbuah baik dalam madu maupun dalam empedu (Plautus).
  • Amoris vulnus idem sanat qui facit : Luka cinta disembuhkan oleh cinta itu sendiri (Publilius Syrus)
  • Cum mane expergiscimini, cogitate quomodo speciale sit vivere, cogitare, frui, amare : Ketika Anda bangun di pagi hari, pikirkanlah betapa istimewanya hidup, berpikir, menikmati, mencintai (Marcus Aurelius)
  • En todo amar y servir : Dalam segalanya mencintai dan mengabdi. 



  • Finis vitae sed non amoris : Akhir dari hidup, tapi bukan akhir dari cinta
  • Homo sine amore vivere nequit : Seorang pria tanpa cinta tidak bisa hidup.
  • In aeternum te amabo : Aku akan mencintai kamu selamanya.
  • Nescit amor habere modum : Cinta tidak tahu bagaimana menjaga dalam batas (Propertius)
  • Non nobis solum nati sumus : Kita tidak dilahirkan untuk diri kita sendiri saja. 
  • Nondum amabam, et amare amabam : Aku belum jatuh cinta dan aku senang jatuh cinta. 
  • Nunc scio quid sit Amor : Sekarang aku tahu apa itu Cinta (Virgil)
  • Militat omnis amans : Setiap kekasih adalah seorang prajurit (Ovid, Amorum)
  • O ego quam videor felix, immobile pectus Pectoris immoti semper amantis amans : Maka berbahagialah aku, yang mencintai dan yang kucintai, Di mana aku tidak boleh melepas maupun disingkirkan (Shakespeare)
  • Omnia vincit amor, et nos cedamus amori : Cinta mengalahkan segalanya; mari kita menyerah pada cinta (Virgil)
  • Si vis amari ama : Kalau kamu ingin dicintai, mencintailah.
  • Si vales, valeo : Jika kau dalam keadaan baik, demikian pula aku.
  • Sine amor, nihil est vita : Tanpa cinta, hidup tidak ada artinya.
  • Te amo : Aku cinta kamu.
  • Tempus fugit, amor manet : Waktu berlalu, cinta tetap tinggal.
  • Ubi amor, ibi dolor : Di mana ada cinta, di situ ada rasa sakit hati.
  • Ubi tu Gaius, ibi ego Gaia : Di mana ada kau Gaius, di sana ada aku Gaia. 
  • Una in perpetuum : Bersama untuk selamanya.
  • Omnia vincit amor : Cinta mengalahkan segalanya.
  • Qui amat, tamen hercle si seurit, nullum esurit : Dia yang jatuh cinta, pasti, bahkan jika dia lapar, tidak lapar sama sekali (Plautus).
  • Quos amor verus tenuit, tenebit : Cinta sejati akan berpegang pada mereka yang telah dipegangnya. (Seneca).
  • Semper Fidelis : Selalu setia.  
  • Si vis amari, ama : Jika kamu ingin dicintai, cintailah (Seneca filsuf Romawi)
  • Sic ego nec sine te nec tecum vivere possum : Jadi aku tidak bisa hidup tanpamu atau bersamamu.
  • Sine amor, nihil est vita : Tanpa cinta, hidup tidak ada artinya.

Ada yang mau menambahkan?

Tahukah anda kalau banyak puisi dibuat saat hujan turun? Fakta terkait ada di sedikit tentang hujan. 


Tulisan terkait :


Gambar dari Corbis.com kredit milik fotografernya 





#frasacintalatin
#katacintaklasik
#filsufcinta
#katacintalatin
#puisicintalatin
#latinromantis
#cupidlovequote
#katacintaaesthetic




Hari ini ada seorang sahabat kehilangan Bapak yang meninggal dunia karena sakit. Beberapa menyampaikan dalam bahasa Jawa.



Inilah ucapan bela sungkawa duka cita dalam bahasa jawa..

  1. Inallilahi wainna ilaihi rojiun, ndherek bela sungkawa mugi mugi almarhum dipun ngapunten sedaya khilaf lan lepatipun dipun tampi sedaya amalipun, pikantuk nikmat kubur jembar lan padhang kuburipun. Kaluwarga ingkang tinilar tabah lan ikhlas. Aamiin. @Inallilahi wainna ilaihi rojiun, turut berduka cita, semoga almarhum diampuni segala kesalahannya dan diampuni segala dosanya, mendapatkan kubur yang luas dan kuburnya terang. Keluarga yang ditinggalkan tangguh dan ikhlas. Aamiin
  2. Inna lillahi wa inna ilaihi raji'un, Mugi ingkang Rama tansah wonten Pangayoman Dalem Gusti engkang Maha Agung saha Maha Welas Asih.   @Inna lillahi wa inna ilaihi raji'un, Semoga bapak dalam belaian Tuhan Maha Besar lagi Maha Penyayang).
  3. Ndherek belasungkawa. Mugi-mugi almarhum angsal panggenan ingkang mulya wonten ing ngarsane Allah. Saget dipun tampi sedaya amal lan ibadahipun. @Turut berduka cita, ya. Semoga almarhum mendapat tempat mulia di sisi Allah. Diterima segala amal ibadahnya).
  4. Sugeng tindak kagem almarhum, mugi khusnul khotimah lan amal ibadahipun ditampi Gusti Kang Maha Kuwaos. @Selamat jalan untuk almarhum, Semoga khusnul khatimah dan amal ibadahnya diterima Tuhan Yang Maha Kuasa).
  5. Gusti langkung nresnani rama/bapak ingkang tilar donya. Ndherek belasungkawa, mugi panjenengan sabrayat tansah pinaringan panglipur dening Gusti. @Tuhan lebih mencintai alnarhum bapak yang telah meninggalkan dunia ini. Turut berduka cita, semoga kau dan keluarga mendapatkan penghiburan dari Tuhan.
  6. Nderek belasungkawa, sumugi panjenenganipun kaparing sihing Gusti Ingkang Maha Kuwasa ing kalanggengan. @Turut berduka cita, semoga beliau mendapatkan kasih sayang dari Tuhan Yang Maha Kuasa dalam keabadian.
  7. Innalillahi wainna ilaihi raji'un, tumut belasungkawa. Sampun langkung sekeca wonten panggenanipun sak menika. @Innalillahi wainna ilaihi raji'un, ikut berduka cita. Tempatnya sekarang sudah lebih baik).
  8. Innalillahi wainna ilaihi raji'un. Nderek belasungkawa, mugi-mugi pinaringan jembar lan padhang kubure lan dipun ngapura sedaya kalepatan. @Innalillahi wainna ilaihi raji'un. Turut berbelasungkawa, mudah-mudahan kuburnya luas dan terang, serta diampuni semua dosa-dosanya.
  9. Nderek belasungkawa, mugi arwahipun saget dipun tampi dumateng ngarsanipun Pengeran. @Turut berduka cita, Semoga arwahnya diterima oleh Tuhan.
  10. Mugi-mugi sedanten kekilafan lan kesalahan dingapunten dateng Allah, lan diparingi panggen ingkang sae @Semoga semua kekhilafan dan kesalahan dimaafkan Allah dan diberikan tempat yang baik.
  11. Kulo ngaturaken nderek belasungkawa ingkang sakageng-agengipun. Mugi-mugi Gusti paring kekiatan dhateng kaluwarga ingkang dipun tilar lan mugi-mugi panjenenganipun almarhum dipun tampi sedaya amal lan ibadahipun. @Saya menyampaikan turut berbelasungkawa yang sebesar-besarnya. Semoga Tuhan memberikan kekuatan untuk keluarga yang ditinggalkan dan semoga semua amal dan ibadah almarhum diterima.
  12. Mugi-mugi amal kesaenanipun almarhum/almarhumah ditampi kalih Gusti Allah lan dhateng kaluarga kaliyan ahli waris dipun paringi kesabaran lan ketabahan. Aamiin ya rabbal 'alamiin. @Semoga amal kebaikan almarhum/almarhumah diterima Allah dan keluarga serta ahli waris diberi kesabaran dan ketabahan. Aamiin ya rabbal'alamiin.
  13. Nderek belasungkawa, sumugi panjenengan dipun paringi sabar dening Allah. Mugi almarhum pikantuk papan ingkang sae wonten ing ngarsanipun Allah. @Turut berduka cita, semoga kamu diberi kesabaran oleh Allah. Semoga almarhum mendapatkan tempat yang baik di sisi-Nya.
  14. Innalillahi wainna ilaihi raji'un. Nderek belasungkawa kagem ahli waris sedoyo ingkang pikantuk pacobaning Gusti Allah, inggih meniko kunduripun almarhum wonten ngarsanipun Allah. @Innalillahi wainna ilaihi raji'un. Turut berduka cita untuk ahli waris yang mendapat cobaan dari Allah atas kepergian almarhum/almarhumah kembali kepada-Nya.
  15. Ndherek belasungkawa, dumugi panjenengan dipun paringi sabar lan kiat, Mugi almarhum/almarhumah pikantuk papan ingkang sae wonten ing ngarsanipun Allah SWT, Aamiin. @Turut berduka cita, Semoga Anda diberi kesabaran dan kekuatan, Semoga almarhum/almarhumah mendapatkan tempat yang baik di sisi Allah SWT, Amiin.
  16. Nderek belosungkawa kagem sederek ingkang ditingal, mugi-mugi keluarga saget tabah lan ikhlas nampi cobaan sing diparingi Gusti Allah. @Turut berbelasungkawa untuk seluruh keluarga yang ditinggalkan, semoga keluarga dapat tabah dan ikhlas menerima cobaan dari Allah.
  17. Innalillahi wainna ilaihi raji'un. Mugi-mugi amal kesaenanipun almarhum ditampi wonten sisi Allah SWT lan keluarga ingkang ditilar saget ikhlas nampi. @Innalillahi wainna ilaihi raji'un. Semoga amal almarhum/almarhumah diterima di sisi Allah SWT dan keluarga yang ditinggalkan bisa ikhlas menerima.
  18. Gusti langkung nresnani bapak ingkang tilar donya. Ndherek belasungkawa, mugi panjenengan sabrayat tansah pinaringan panglipur dening Gusti. @Tuhan lebih mencintai almarhum bapak yang telah meninggalkan dunia ini. Turut berduka cita, semoga kau dan keluarga segera mendapatkan pelipur lara dari Tuhan.
  19. Kulo ngaturaken nderek belasungkawa ingkang sakageng-agengipun. Mugi-mugi Gusti paring kekiatan dhateng keluarga ingkang dipun tilar lan mugi-mugi panjenenganipun almarhum dipun tampi sedaya amal lan ibadahipun. @Saya menyampaikan turut berbelasungkawa yang sebesar-besarnya. Semoga Tuhan memberikan kekuatan untuk keluarga yang ditinggalkan dan semoga semua amal dan ibadah almarhum diterima.
  20. Tumut belasungkawa. Sampun langkung sekeca wonten panggenanipun sak menika. @Turut berduka cita. Percayalah, tempatnya sekarang sudah lebih baik.



Bahkan disampaikan dalam bahasa Jawa ngoko, seperti dari orangtua/atasan kepada anaknya/bawahan : 

  • Muga-muga almarhum diampuni dosane. Uga kowe sak keluarga diparingi sabar lan kuat. Aku ndonga supaya kowe ora suwe-suwe sedih, amarga urip iki kudu terus mlaku. @Semoga dosa almarhum diampuni. Juga Anda dan keluarga diberi kesabaran dan kekuatan. Aku berdoa agar kamu tidak sedih terlalu lama karena hidup ini terus berjalan.
Anyway, Kawula nderek belasungkawa Mbak Ai, mugi mugi husnul khatimah.. 



Tulisan terkait
Foto-foto milik pribadi, Kuburan muslim di Waikabubak dan Blitar

Ada tips dari Pak Ustadz Midkhol Huda dari Pekalongan tentang cara agar dapat menghafal ayat-ayat dalam kitab suci. 


Menurut beliau metode-metode atau cara-cara dalam menghafal Al-Quran adalah :

1. Bin Nazhar, menghafal Al-Quran dengan cara membaca dengan cermat ayat-ayat Al-Quran yang akan dihafal dengan melihat mushaf secara berulang-ulang. 

2. Tahfizh, menghafalkan sedikit demi sedikit ayat-ayat Al-Quran yang sudah dihafal dengan cara Bin-Nazhar.

3. Tallaqi, memperdengarkan bacaan yang telah dihafalkan kepada seorang guru atau instruktur. Biasa juga disebut menyetorkan bacaan.

4. Takrir, mengulang ulang hafalan atau men-sima-kan ayat-ayat hafalan yang sudah pernah dihafalkan atau sudah disimakan kepada guru tahfiz.

5. Tasmi', memperdengarkan hafalan kepada orang lain baik perseorangan atau jama'ah

Namun cara terbaik menurut beberapa orang adalah dengan menyetorkan bacaan kepada guru atau kyai. 

Wah harus semangat dan istiqomah ya. 


Tulisan terkait :



Foto-foto diambil dari internet, kredit milik fotografernya 

Kidung Rumekso Kalijogo

Kidung Rumekso Ing Wengi atau Mantrawedha adalah kidung tolak balak yang naskahnya asli dari salah satu Wali Songo yaitu Sunan Kalijaga:


Ana kidung rumekso ing wengi
Teguh hayu luputa ing lara
Luputa bilahi kabeh
Jim setan datan purun
Paneluhan tan ana wani
Niwah panggawe ala
Gunaning wong luput
Geni atemah tirta
Maling adoh tan ana ngarah ing mami
Guna duduk pan sirno

Sakehing lara pan samya bali.
Sakeh ngama pan sami mirunda.
Welas asih pandulune
Sakehing wisa tawa
Sato galak tutut
Kayu aeng lemah sangar
Songing landhak guwaning
Wong lemah miring
Myang pakiponing merak

Pagupakaning warak sakalir
Nadyan arca myang segara asat
Temahan rahayu kabeh
Apan sarira ayu
Ingderan kang widadari
Rineksa malaekat
Lan sagung pra rasul
Piayungan ing Hyang Suksma
Ati Adam utekku baginda Esis
Pangucapku ya Musa

Nafasku nabi Ngisa linuwih
Nabi Yakup pamiryarsaningwang
Dawud suwaraku mangke
Nabi Ibrahim nyawaku
Nabi Sleman kasekten mami
Nabi Yusuf rupeng wang
Edris ing rambutku
Baginda Ngali kulintang wang
Abubakar getih daging Ngumar singgih
Balung baginda Ngusman
Sumsumingsun Patimah linuwih
Siti Aminah bayuning angga
Ayup ing ususku mangke
Nabi Nuh ing jejantung
Nabi Yunus ing otot mami
Netraku ya Muhammad
Pamuluku Rasul
Pinayungan Adam Kawa
Sampunpepak sakathahe para nabi
Dadya sariro tunggal


artinya

Ada sebuah kidung doa permohonan di tengah malam. Yang menjadikan kuat selamat terbebas dari semua penyakit. Terbebas dari semua petaka. Jin dan setan pun tidak mau mendekat. Segala jenis sihir tidak berani. Apalagi berbuat jahat, guna-guna tersingkir. Api menjadi air. Pencuri pun menjauh dariku. Segala bahaya akan lenyap.

Semua penyakit pulang ke tempat asalnya. Semua hama menyingkir dengan pandangan kasih. Semua senjata tidak mengena. Bagaikan kapuk jatuh di besi. Segenap racun menjadi tawar. Binatang buas menjadi jinak. Pohon ajaib, tanah angker, lubang landak, gua orang, tanah miring dan sarang merak.

Kandangnya semua badak. Meski batu dan laut mongering. Pada akhirnya semua selamat. Sebab badanya selamat dikelilingi oleh bidadari, yang dijaga oleh malaikat, dan semua rasul dalam lindungan Tuhan. Hatiku Adam dan otakku Nabi Sis. Ucapanku adalah Nabi Musa.

Nafasku Nabi Isa yang teramat mulia. Nabi Yakub pendengaranku. Nabi Daud menjadi suaraku.

Nabi Ibrahim sebagai nyawaku. Nabi Sulaiman menjadi kesaktianku. Nabi Yusuf menjadi rupaku. Nabi Idris menjadi rupaku. Ali sebagai kulitku. Abu Bakar darahku dan Umar dagingku. Sedangkan Usman sebagai tulangku.

Sumsumku adalah Fatimah yang amat mulia. Siti Aminah sebagai kekuatan badanku. Nanti Nabi Ayub ada di dalam ususku. Nabi Nuh di dalam jantungku. Nabi Yunus di dalam otakku. Mataku ialah Nabi Muhammad. Air mukaku rasul dalam lindungan Adam dan Hawa. Maka lengkaplah semua rasul, yang menjadi satu badan.



Semoga pandemi segera diangkat  oleh Gusti Allah yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang... Aamiin

Tulisan terkait  : 


Foto-foto milik :
  1. world class landscape photographers
  2. anonim di internet via browser
Kredit milik fotografernya 

Varian-varian Covid19

Agak kuatir juga dengan Virus Corona karena COVID-19 diketahui telah bermutasi dan melahirkan beberapa varian baru, Beberapa varian disebut lebih menular.

Varian atau strain baru terjadi saat virus mengalami satu atau lebih mutasi yang mengubah perilakunya dalam beberapa cara. 

Tetapi varian-varian ini berkembang ketika virus mengalami mutasi apapun, jelas Dr Patricia Couto, seorang dokter penyakit menular di Orlando Health di Florida.








Ada beberapa varian virus Corona yang saat ini tengah jadi perhatian dunia adalah Varian Inggris B117, Varian Afsel B.1.351, Varian Brasil P1 dan Varian California CAL20C.

1. Varian Inggris B.1.1.7, Varian asal Inggris yang dinamai B117 pertama kali dilaporkan di Amerika Serikat pada akhir Desember 2020 lalu. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC). menyebut varian ini menyebar lebih cepat dan mudah daripada varian lain. Pakar penyakit menular di Amerika Serikat (AS) Dr Anthony Fauci mengatakan pada bahwa penyakit ini bisa menjadi strain dominan di Amerika Serikat pada Maret 2021. Pada 23 Februari 2021 lalu, ada 1.881 kasus yang dilaporkan dari varian Inggris ini di 45 bagian AS. Varian ini juga menyebar di Denmark dan Skandinavia. CDC menyebut varian Inggris lebih menular daripada varian lain. Tampaknya varian ini mereplikasi lebih efisien, yang artinya orang yang terinfeksi Corona sebenarnya menghasilkan lebih banyak virus atau menyebarkan virus lebih tinggi

2. Varian Afsel B.1.351, Varian Afrika Selatan yang dikenal sebagai B1351 disebut memiliki mutasi yang sama dengan strain asal Inggris. Mutasi baru ini pertama kali ditemukan di Teluk Nelson Mandela, Afrika Selatan pada awal Oktober 2020 lalu dan saat itu juga sudah menyebar hingga ke AS. Pada akhir Januari lalu, CDC mengkonfirmasi dua kasus di Carolina Selatan. Adanya varian ini membuat kemungkinan terjadinya infeksi ulang. Sebuah studi vaksin di Afsel menemukan 2 persen orang yang pernah terinfeksi virus Corona telah terinfeksi ulang dengan suatu varian. Sejauh ini, varian Afsel telah terdeteksi di 14 negara bagian AS.

3. Varian Brasil P1, Pertama kali dilaporkan ditemukan pada 4 pelancong yang berasal dari negara bagian Amazonas Brasil saat berada di Bandara Haneda, Jepang.Varian ini kemudan disebut sebagai P.1 yang terdiri dari protein spike pengikat K417T, E484K, dan N501Y. Varian ini tampaknya memiliki mutasi yang meningkatkan kekhawatiran tentang penularan dan potensi infeksi ulang, menurut CDC. Manaus, kota terbesar di wilayah Amazon, mengalami lonjakan kasus pada bulan Desember, meskipun 75 persen populasi sudah terinfeksi pada bulan Oktober. Lima kasus varian Brasil ini telah dilaporkan oleh CDC di AS di Minnesota, Oklahoma, Maryland dan Florida.

4. Varian California CAL.20C atau B.1.429. Varian ini menyumbang setengah kasus virus Corona COVID-19 di California Selatan. Menurut penelitian Cedars-Sinai Medical Center in L.A, untuk meneliti varian ini, para peneliti awalnya melihat 10.000 sampel COVID-19 pada bulan Maret dan menemukan sampel paling awal dari strain ini pada bulan Juli. Pada pertengahan Februari, para peneliti telah menemukan CAL.20C di 19 negara bagian, Washington, DC, dan enam negara asing. Data pada tahap ini menunjukkan bahwa itu bisa lebih mudah menyebar daripada strain lain. Di Ohio, para peneliti di Wexner Medical Center di Columbus telah menemukan dua galur baru SARS-CoV-2. Para peneliti masih melacak prevalensi keduanya, tetapi mereka telah menemukan bahwa salah satu strain menjadi dominan di Columbus, Ohio, selama tiga minggu antara Desember dan Januari dan mencurigai kemungkinan lebih menular.

5. Varian Eek E484K atau B.1.125 ini ditemukan di 10 dari 14 orang yang dites positif terkena virus di Rumah Sakit Medis Universitas Kedokteran dan Gigi di Tokyo, Maret 2021 lalu. Eek merupakan hasil mutasi dari varian B117. Mutasi E484K yang terjadi pada protein spike adalah mutasi yang sama seperti ditemukan pada varian Afrika Selatan atau Brasil. Dan berdasarkan hasil penelitian varian ini lebih cepat menular karena mengandung mutasi pada protein lonjakan virus, yang memungkinkan virus corona baru itu untuk mengikat dan memasuki sel manusia. 

6. Varian N439K pertama kali dideteksi di Skotlandia pada Maret 2020. Sejak saat itu, garis keturunan kedua B.1.258 telah muncul secara independen di negara-negara Eropa ternyata lebih pintar dari varian sebelumnya karena ikatan terhadap reseptor ACE2 di sel manusia yang lebih kuat dan tidak dikenali oleh polyclonal antibody yang terbentuk dari imunitas orang yang pernah terinfeksi. Mutasi N439K adalah mutasi paling umum kedua di bagian receptor binding domain (RBD).

7. Varian B.1.617, juga dikenal sebagai VUI (Variant Under Investigation) -21APR-01, pertama kali diidentifikasi di India pada 5 Oktober 2020 dan merupakan varian "mutasi ganda".  "Mutasi ganda" mengacu pada mutasi B.1.617 dalam urutan pengkodean  protein lonjakan SARS-CoV-2 di E484Q dan L452R. Varian ini yang menyebabkan angka penularan di India melonjak tajam.

8. Varian C.1.2, Pertama kali terdeteksi di Afrika Selatan pada bulan Mei 2021. Kemudian ditemukan di Kongo, Mauritius, Inggris, Portugal, Swiss hingga China pada Agustus 2021. C.1.2 mendominasi gelombang pertama covid 19 di Afrika Selatan daripada C.1.1








CDC atau Centers for Disease Control and Prevention adalah Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit adalah badan Departemen Kesehatan dan Layanan Masyarakat Amerika Serikat yang berbasis di DeKalb County, Georgia berdekatan dengan kampus Universitas Emory dan sebelah timur kota Atlanta.

Berikut adalah bagaimana nama-nama baru akan diterapkan oleh WHO :
  • Varian B.1.1.7, yang pertama kali muncul dari Inggris, akan dikenal sebagai Alpha.
  • Varian B.1.351, yang pertama kali terdeteksi di Afrika Selatan Mei lalu, akan dikenal sebagai Beta.
  • Gamma akan digunakan untuk merujuk pada P.1, varian yang pertama kali terdeteksi di Brasil pada November lalu.
  • Nama baru untuk B.1.617.2 adalah varian delta. Galur “mutan ganda” yang pertama kali diidentifikasi di India Oktober 
  • Varian B1617.1 ditetapkan sebagai varian Kappa ditemukan di India dan mirip dengan varian delta. 
  • Varian Lambda atau C.37 pertama kali terdeteksi di Peru pada Agustus 2020 lalu. Ahli virologi WHO mengatakan varian Lambda tidak memiliki karakteristik yang lebih agresif dibandingkan varian lainnya.

Tulisan lainnya :


  • foto foto milik getty images

Next phase

Teriring salam dari kami,
tertunaikan sebuah sunnah.
Telah tertinggalkan masa kanak-kanak.
Telah tertandakan sebuah fase kehidupan baru...
 
 selamat ya jay...

Sedikit tentang fobia atau phobia

Pada suata acara family gathering. Ada rekan sekantor yang iseng melemparkan laba-laba karet kepada rekan lain, yang ditakuti-takuti sangat kaget dan panik hingga menjerit-jerit histeris kemudian pingsan dengan wajah pucat, Paniklah peserta acara family gathering tersebut!
Namun banyak yang bengong ketika dijelaskan bahwa rekan tadi takut berlebihan atau fobia terhadap laba-laba.
"Oalah mung karo kolomonggo wae kok ya wedi", ujar mereka geli.


Mungkin bagi orang lain laba-laba adalah hal biasa, tetapi tidak bagi penderita Arachnofobia atau ketakutan terhadap laba-laba, laba-laba bagi mereka akan seperti monster yang bisa menyakiti dengan amat sangat bahkan membunuhnya dengan cepat.
Ketakutan yang tidak rasional atau takut berlebihan disebut fobia atau phobia (dari bahasa Grika atau Yunani: φόβος, Phóbos, artinya "takut" atau "ketakutan terhadap sesuatu yang menyeramkan") secara harfiah bisa berarti suatu ketakutan yang tidak rasional atau tidak wajar pada suatu obyek, orang, organisme atau situasi, bahkan sifat-sifat tertentu yang mengganggu kehidupan normal.
Fobia atau phobia digolongkan menjadi :
  1. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan kesehatan dan anatomi, seperti tryanophobia atau takut terhadap suntikan, cancerophobia ketakutan kepada kanker, haematophobia ketakutan kepada darah.
  2. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan hewan & tanaman, seperti takut terhadap anjing atau cynophobia, takut terhadap cacing atau helminthophobia, takut terhadap ular atau ophidophobia, takut terhadap bulu atau doraphobia
  3. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan rasa, seperti ketakutan kepada menjadi dingin atau frigophobia, ketakutan menjadi kotor atau automysophobia, fobia terhadap kebisingan disebut fonofobia
  4. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan kelompok, fobia terhadap gadis muda atau parthenophobia, fobia terhadap badut atau joeyphobia dan fobia terhadap kelompok homoseksual atau homofobia.
  5. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan kepercayaan, fobia kepada hantu jahat atau demonnophobia, fobia kepada dewa atau theophobia, fobia setan atau satanophobia
  6. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan makanan: minuman seperti fobia terhadap alkohol atau potophobia, fobia terhadap daging atau carnophobia
  7. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan perjalanan, seperti terbang atau pteromerhanophobia atau aerophobia (seperti Dennis Berghamp), fobia terhadap laut atau cymophobia, fobia bepergian dengan kereta api atau siderodromophobia
  8. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan situasi seperti ketinggian disebut acrophobia/altophobia (bahasa Jawa singunen), fobia akan kegelapan atau lygopobia / yctophobia, fobia berada di tempat umum atau agoraphobia dan fobia terhadap sinar yang kuat atau fotofobia
  9. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan lingkungan seperti fobia terhadap api atau pyrophobia, fobia terhadap kilat atau astraphobia, fobia terhadap angin disebut ancraophobia
  10. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan hal-hal ganjil lainya seperti fobia terhadap karat atau iophobia, fobia nomor 13 atau triskaidekaphobia, fobia terhadap monster atau teratophobia dan fobia terhadap hantu disebut  phasmophobia
10 fobia dengan penderita terbanyak  didunia adalah :
  1. Arachnofobia : Takut laba-laba. bahkan pada Arachnofobia kronis seseorang penderita fobianya akan takut kepada gambar laba-laba.
  2. Sociophobia : Takut kepada interaksi sosial. Tidak hanya bingung dan rasa malu didepan umum, mereka benar-benar takut situasi sosial, mungkin berasal dari alasan mendapatkan evaluasi negatif dalam situasi sosial atau merasa dipermalukan oleh tindakan sendiri, fobia sosial mengambil akar masalah di tahun-tahun formatif yaitu perkembangan saat usia kecil hingga remaja.
  3. Aerophobia: Takut terbang, orang-orang seperti menderita ketakutan perjalanan dengan pesawat, Ini jenis fobia yang sering dipasangkan dengan claustrophobia (takut ruang sempit) 
  4. Agoraphobia: takut keramaian, sehingga menghindari tempat ramai atau tidak tersedia rute untuk melarikan diri. Agoraphobia kronis percaya bahwa satu-satunya tempat yang aman di dunia adalah rumah dan karena itu mereka lebih memilih untuk membatasi diri dalam empat dinding tempat tinggal mereka.
  5. Claustrophobia: Takut akan ruang terbatas atau lebih spesifik, takut terjebak dalam ruang sempit. Orang yang menderita fobia ini lebih memilih untuk menjauh dari lift, lemari kecil atau ruang di bawah tangga.
  6. Acrophobia: Takut ketinggian. Orang yang menderita takut ketinggian mungkin mengalami serangan panik. Mereka mungkin tidak berada dalam posisi untuk turun dan dapat menempatkan diri dalam bahaya jika mereka tidak dapat melakukannya. Bedakan acrophobia dengan vertigo, karena vertigo hanya melibatkan sensasi pusing atau berputar dan tidak selalu disebabkan oleh ketinggian.
  7. Emetophobia: Takut muntah. Orang dengan fobia ini menemukan penglihatan atau bau muntahan yang sangat mengerikan.
  8. Carcinophobia: Takut kanker. Kita semua tahu bahwa kanker bukanlah penyakit menular. Namun, carcinophobe atau penderita carninophobia percaya bahwa ia telah terkena kanker gara-gara dia tersentuh pasien kanker.
  9. Brontophobia: Ketakutan terhadap badai guntur. Hal ini juga disebut sebagai astraphobia. Orang yang menderita fobia ini pastikan untuk menyembunyikan diri dari guntur dan petir.
  10. Necrophobia: Takut kepada kematian, termasuk hal-hal yang berbau kematian seperti peti mati dan mayat-mayat. Ini mungkin berasal dari ketakutan untuk dikubur hidup-hidup.
Tetapi sejumlah istilah dengan akhiran (sufiks) -fobia sering digunakan sebagai jargon-jargon (bahasa politik) non-klinis yang telah mendapatkan pemahaman oleh publik,
Istilah tersebut terutama dipahami sebagai sikap negatif terhadap kategori orang / golongan tertentu atau hal lain, digunakan dalam analogi dengan penggunaan istilah medis.
Biasanya jenis "phobia" ini digambarkan sebagai label terhadap sikap permusuhan, takut, tidak suka, penolakan, prasangka, kebencian, diskriminasi terhadap objek dari "fobia", semisal :
  • Islamofobia - Hal ini digunakan untuk merujuk kepada membenci atau mendiskriminasi terhadap Muslim/islam.
  • Chemophobia - prasangka terhadap zat-zat buatan (kimiawi)
  • Ephebiphobia - takut atau tidak terhadap suka pemuda atau remaja.
  • Xenophobia - takut atau tidak suka orang asing atau tidak dikenal, kadang-kadang digunakan untuk menggambarkan keyakinan politik nasionalis dan gerakan. Hal ini juga digunakan dalam karya fiksi untuk menggambarkan rasa takut atau tidak suka alien.


Daftar atau macam fobia (phobia list):
  1. Ablutophobia - takut mencuci / mandi
  2. Acarophobia - takut gatal / serangga yang menyebabkan gatal
  3. Acerophobia - takut masam
  4. Achluophobia - takut kegelapan
  5. Acousticophobia - takut kebisingan
  6. Aeroacrophobia - takut tempat tinggi terbuka
  7. Aeronausiphobia - takut mabuk udara
  8. Aerophobia - takut tertelan zat berbahaya di udara
  9. Agliophobia - takut nyeri
  10. Agoraphobia - takut ruang terbuka / berada di tempat ramai.
  11. Agraphobia - takut pelecehan seksual
  12. Agrizoophobia - takut binatang liar
  13. Agyrophobia - takut jalan / menyeberang jalan
  14. Aichmophobia - takut jarum / benda runcing
  15. Ailurophobia - takut kucing
  16. Albuminurophobia - takut penyakit ginjal
  17. Alektorophobia - takut ayam
  18. Algophobia - takut nyeri
  19. Alliumphobia - takut bawang putih
  20. Allodoxaphobia - takut berpendapat
  21. Altophobia - takut ketinggian
  22. Amathophobia - takut debu
  23. Amaxophobia - takut mengendarai mobil
  24. Ambulophobia - takut berjalan
  25. Amnesiphobia - takut amnesia
  26. Amychophobia - takut goresan / tidak tergores
  27. Anablephobia - takut mendongak
  28. Ancraophobia - takut angin
  29. Androphobia - takut pria
  30. Anemophobia - takut draft angin
  31. Anemophobia - takut angin
  32. Anginophobia - takut tersedak dari kesempitan
  33. Anglofobia - takut Inggris
  34. Angrophobia - takut menjadi marah
  35. Ankylophobia - takut imobilitas sendi
  36. Anthophobia - takut bunga
  37. Anthrophobia - takut bunga
  38. Anthropophobia - takut kerumunan masyarakat
  39. Antlophobia - takut banjir
  40. Anuptaphobia - takut menjadi jomblo
  41. Apeirophobia - takut tak terhingga
  42. Aphenphosmphobia - takut disentuh
  43. Apiphobia - takut lebah
  44. Apotemnophobia - takut orang yang diamputasi
  45. Arachibutyrophobia - takut selai kacang
  46. Arachnephobiba - takut laba-laba
  47. Arachnofobia - takut laba-laba
  48. Arithmophobia - takut angka
  49. Arrhenophobia - takut pria
  50. Arsonphobia - takut api
  51. Ashenophobia - takut pingsan / diketahui kelemahan
  52. Astraphobia - takut guntur & kilat
  53. Astrapophobia - takut guntur & kilat
  54. Astrophobia - takut bintang & ruang angkasa
  55. Asymmetriphobia - takut hal-hal yang asimetris
  56. Ataxiophobia - takut muntah
  57. Ataxophobia - takut ketidakrapian
  58. Atelophobia - takut ketidaksempurnaan
  59. Atephobia - takut reruntuhan
  60. Athazagoraphobia - takut dilupakan / diabaikan
  61. Atomosophobia - takut ledakan atom
  62. Atychiphobia - takut gagal
  63. Aulophobia - takut seruling
  64. Aurophobia - takut emas
  65. Auroraphobia - takut aurora
  66. Autodysomophobia - takut seseorang berbau busuk
  67. Automatonophobia - takut boneka ventriloquist, makhluk animatronik, patung apapun termasuk patung lilin
  68. Automysophobia - takut kotor
  69. Autophobia - takut sendirian
  70. Aviatophobia - takut terbang
  71. Aviophobia - takut terbang
  72. Bacillophobia - takut mikroba
  73. Bacteriophobia - takut bakteri
  74. Balenephobia - takut pin & jarum
  75. Ballistophobia - takut peluru
  76. Barophobia - takut gravitasi
  77. Basiphobia - ketidakmampuan untuk berdiri dan berjalan
  78. Basophobia - ketidakmampuan untuk berdiri dan berjalan 
  79. Bathophobia - takut kedalaman
  80. Batonophobia - takut tanaman
  81. Batophobia - takut ketinggian / berada di gedung-gedung tinggi
  82. Batrachophobia - takut binatang amfibi 
  83. Bibliophobia - takut buku
  84. Blennophobia - takut lendir
  85. Bogyphobia - takut hantu
  86. Bolshephobia - takut bolshevik / komunisme
  87. Bromidrophobia - takut bau tubuh
  88. Bromidrosiphobia - takut bau tubuh
  89. Brontophobia - takut guntur & kilat
  90. Bufonophobia - takut kodok
  91. Cacophobia - takut keburukan
  92. Cainophobia - takut kebaruan, kebaruan
  93. Cainotophobia - takut kebaruan
  94. Caligynephobia - takut wanita cantik
  95. Cancerophobia - takut kanker
  96. Carcinophobia - takut kanker
  97. Cardiophobia - takut jantung
  98. Carnophobia - takut daging
  99. Catagelophobia - takut diejek
  100. Catapedaphobia - takut melompat dari tempat tinggi & rendah
  101. Cathisophobia - takut duduk
  102. Catoptrophobia - takut cermin
  103. Cenophobia - hal-hal baru / ide
  104. Centophobia - hal-hal baru / ide
  105. Ceraunophobia - guntur
  106. Chaetophobia - rambut
  107. Cheimaphobia - dingin
  108. Cheimatophobia - dingin
  109. Chemophobia - bahan kimia 
  110. Cherophobia - keceriaan
  111. Chionophobia - salju
  112. Chiraptophobia - disentuh
  113. Cholerophobia - kolera
  114. Chorophobia - menari
  115. Chrematophobia - uang
  116. Chromatophobia - warna
  117. Chrometophobia - uang
  118. Chromophobia - warna
  119. Chronomentrophobia - jam
  120. Chronophobia - waktu
  121. Cibophobia - makanan
  122. Claustrophobia - ruang sempit 
  123. Cleisiophobia - terkunci di tempat tertutup
  124. Cleithrophobia - tertutup,
  125. Cleithrophobia - terkunci di tempat tertutup,
  126. Cleptophobia - mencuri
  127. Climacophobia - tangga, memanjat / jatuh di lantai bawah
  128. Clinophobia - akan tidur
  129. Clithrophobia -tertutup
  130. Cnidophobia - benang dan tali
  131. Coimetrophobia - takut pemakaman
  132. Coitophobia - senggama
  133. Cometophobia - komet
  134. Contreltophobia - pelecehan seksual
  135. Coprastasophobia - sembelit
  136. Coprophobia - feses
  137. Coulrophobia - badut
  138. Counterphobia - pernah fobia
  139. Cremnophobia - tebing
  140. Cryophobia - dingin / beku
  141. Crystallophobia - kristal / kaca
  142. Cyberphobia - takut komputer / bekerja pada komputer
  143. Cyclophobia - sepeda
  144. Cymophobia - gerakan gelombang 
  145. Cynophobia - anjing / rabies
  146. Cyprianophobia - pelacur / penyakit kelamin
  147. Cypridophobia - pelacur / penyakit kelamin
  148. Cyprinophobia - pelacur / penyakit kelamin
  149. Cypriphobia - pelacur / penyakit kelamin
  150. Daemonophobia - setan
  151. Decidophobia - membuat keputusan
  152. Defecaloesiphobia - gerakan perut yang menyakitkan
  153. Deipnophobia - percakapan makan & makan malam
  154. Dematophobia - lesi kulit
  155. Dementophobia - kegilaan
  156. Demonophobia - setan
  157. Demophobia - orang banyak
  158. Dendrophobia - pohon
  159. Dentophobia - dokter gigi
  160. Dermatophathophobia -penyakit kulit
  161. Dermatophobia - penyakit kulit
  162. Dermatosiophobia - penyakit kulit
  163. Dextrophobia - benda di sisi kanan tubuh
  164. Diabetophobia - diabetes
  165. Didaskaleinophobia - pergi ke sekolah
  166. Diderodromophobia - kereta api
  167. Dikephobia - pengadilan
  168. Dinophobia - pusaran air
  169. Diplophobia - penglihatan ganda
  170. Dipsophobia - minum
  171. Dishabiliophobia - takut membuka baju di depan seseorang
  172. Domatophobia - rumah / berada di rumah
  173. Doraphobia - bulu / kulit binatang
  174. Dromophobia - persimpangan jalan
  175. Dutchphobia - Belanda
  176. Dysmorphophobia - deformitas, fisik tidak sempurna 
  177. Dystychiphobia - kecelakaan
  178. Ecclesiophobia - gereja
  179. Ecophobia - rumah
  180. Eicophobia - lingkungan rumah
  181. Eisoptrophobia - cermin / melihat diri sendiri di cermin
  182. Electrophobia - listrik
  183. Eleutherophobia - kebebasan
  184. Elurophobia - kucing
  185. Emetophobia - muntah
  186. Enetophobia - pin
  187. Enissophobia - telah melakukan dosa yang tak terampuni 
  188. Enochlophobia - orang banyak
  189. Enosiophobia - telah melakukan dosa yang tak terampuni 
  190. Entomophobia - serangga
  191. Eosophobia - fajar / siang hari
  192. Epistaxiophobia - mimisan
  193. Epistemphobia - pengetahuan
  194. Equinophobia - kuda
  195. Eremophobia - kesendirian 
  196. Ereuthrophobia - memerah
  197. Ergasiophobia - takut kehilangan pekerjaan 
  198. Ergophobia -bekerja
  199. Erotophobia - cinta erotis
  200. Erythrophobia - memerah
  201. Erytophobia - memerah
  202. Euphobia - mendengar kabar baik
  203. Eurotophobia - alat kelamin perempuan
  204. Febriphobia - demam
  205. Felinophobia - kucing
  206. Fibriophobia - demam
  207. Fibriphobia - demam
  208. Francophobia - Perancis, budaya Perancis
  209. Galeophobia - hiu
  210. Galiophobia - Perancis, budaya Perancis
  211. Gallophobia -Perancis, budaya Perancis
  212. Gamophobia - pernikahan
  213. Gatophobia - kucing
  214. Geliophobia - tertawa
  215. Geniophobia - dagu
  216. Genophobia - seks
  217. Genuphobia - lutut
  218. Gefirophobia / Gephyrophobia -jembatan penyeberangan
  219. Gephydrophobia - jembatan penyeberangan
  220. Gephysrophobia - jembatan penyeberangan
  221. Gerascophobia - menjadi tua
  222. Germanophobia - Jerman, budaya Jerman, Orang Jerman
  223. Gerontophobia - orang tua / menjadi tua
  224. Geumaphobia - rasa
  225. Geumophobia - rasa
  226. Gnosiophobia - pengetahuan
  227. Graphophobia -menulis tangan
  228. Gymnophobia - ketelanjangan
  229. Gynephobia -wanita
  230. Gynophobia -wanita
  231. Hadephobia -neraka
  232. Hagiophobia - orang kudus / hal-hal suci
  233. Hamartophobia - berbuat dosa
  234. Haphephobia - disentuh
  235. Haptephobia - disentuh
  236. Harpaxophobia - dirampok
  237. Hedonophobia - kemewahan
  238. Heliophobia - matahari
  239. Hellenologophobia -istilah Yunani / terminologi ilmiah yang kompleks
  240. Helminthophobia - penuh  cacing
  241. Hemaphobia - darah
  242. Hematophobia - darah
  243. Hemophobia - darah
  244. Hereiophobia - tantangan doktrin resmi / penyimpangan radikal
  245. Heresyphobia - tantangan doktrin resmi / penyimpangan radikal
  246. Herpetophobia - reptil / binatang merayap
  247. Heterophobia - lawan jenis
  248. Hexakosioihexekontahexaphobia -takut kepada angka 666
  249. Hierophobia - imam / pendeta 
  250. Hippophobia - kuda
  251. Hippopotomonstrosesquippedaliophobia - kata-kata panjang
  252. Hobophobia - gelandangan / pengemis
  253. Hodophobia - perjalanan
  254. Homichlophobia - kabut
  255. Homilophobia - khotbah
  256. Hominophobia - pria
  257. Homofobia -  homoseksualitas
  258. Hoplophobia -senjata api
  259. Hormephobia - kejutan
  260. Hydrargyophobia - air raksa
  261. Hydrophobia - air
  262. Hydrophobophobia - rabies
  263. Hyelophobia -kaca
  264. Hygrophobia - cairan / kelembaban
  265. Hylephobia -materialisme / epilepsi
  266. Hylophobia - hutan
  267. Hynophobia - tidur / dihipnotis
  268. Hypegiaphobia -tanggung jawab
  269. Hypengyophobia -tanggung jawab
  270. Hypsiphobia -ketinggian
  271. Iatrophobia -pergi ke dokter / dokter
  272. Ichthyophobia -ikan
  273. Ideophobia -ide
  274. Illyngophobia -vertigo / pusing saat melihat ke bawah
  275. Insectophobia -serangga
  276. Iophobia -racun
  277. Isolophobia -kesunyian, sendirian
  278. Isopterophobia -rayap, serangga yang memakan kayu
  279. Ithyphallophobia - penis yang sedang ereksi
  280. Japanophobia - bangsa Jepang
  281. Judeophobia - bangsa Yahudi
  282. Kainolophobia -kebaruan
  283. Kainophobia - sesuatu yang baru
  284. Kakorrhaphiophobia -kegagalan / kekalahan
  285. Katagelophobia -ditertawakan
  286. Kathisophobia -duduk
  287. Kenophobia -void / ruang kosong
  288. Keraunophobia -guntur & kilat
  289. Kinesophobia -gerakan / gerak
  290. Kinetophobia -gerakan / gerak
  291. Kleptophobia -gerakan / gerak
  292. Koinoniphobia -kamar
  293. Kolpophobia - kelamin perempuan
  294. Koniophobia - debu
  295. Kopophobia - kelelahan
  296. Kosmikophobi - fenomena kosmik
  297. Kymophobia - gerakan gelombang
  298. Kynophobia - rabies
  299. Kyphophobia -membungkuk
  300. Lachanophobia -sayuran
  301. Laliophobia -berbicara
  302. Lalophobia -berbicara
  303. Lepraphobia -kusta
  304. Leprophobia -kusta
  305. Leukophobia - warna putih
  306. Levophobia - hal-hal ke sisi kiri tubuh/kidal
  307. Ligyrophobia -suara keras
  308. Lilapsophobia -tornado & badai
  309. Limnophobia - danau
  310. Linonophobia - benang dan tali 
  311. Liticaphobia -tuntutan hukum
  312. Lockiophobia - melahirkan
  313. Logizomechanophobia - komputer
  314. Logophobia - kata-kata
  315. Luiphobia - sipilis
  316. Lutraphobia - berang-berang
  317. Lygophobia - kegelapan
  318. Lysssophobia - rabies / menjadi gila
  319. Macrophobia - lama menunggu
  320. Mageiroco - memasak
  321. Maieusiophobia - melahirkan
  322. Malaxophobia - bermain cinta
  323. Maniaphobia - kegilaan
  324. Mastigophobia - hukuman
  325. Mechanophobia - mesin
  326. Medomalacuphobia - kehilangan ereksi
  327. Medorthophobia - penis yang sedang ereksi
  328. Megalophobia - hal-hal besar
  329. Melanophobia - warna hitam
  330. Melissophobia - lebah
  331. Melophobia - musik
  332. Meningitiophobia - penyakit otak
  333. Merinthophobia - terikat
  334. Mertophobia -  puisi
  335. Metallophobia - logam
  336. Metathesiophobia - perubahan
  337. Meterorophobia - meteor
  338. Methyphobia - alkohol
  339. Microbiophobia - mikroba
  340. Microphobia - hal-hal renik
  341. Misophobia -terkontaminasi  kotoran / kuman
  342. Mnemophobia - kenangan
  343. Molysmophobia - kontaminasi kotoran
  344. Molysomophobia - kontaminasi kotoran
  345. Monopathophobia - penyakit yang pasti terjadi
  346. Monophobia - kesunyian / sendirian
  347. Monophobia - menstruasi
  348. Motorphobia - mobil
  349. Mottophobia - ngengat
  350. Murophobia - tikus
  351. Musophobia - tikus
  352. Mycophobia - jamur
  353. Mycrophobia - hal-hal renik
  354. Myctophobia - kegelapan
  355. Myrmecophobia - semut
  356. Mysophobia - kontaminasi kuman / kotoran
  357. Mythophobia - mitos 
  358. Myxophobia - lendir
  359. Namatophobia - nama
  360. Nebulaphobia - kabut
  361. Necrophobia - kematian / mati
  362. Nelophobia - kaca
  363. Neopharmaphobia - obat baru
  364. Neophobia - sesuatu yang baru
  365. Nephophobia - awan
  366. Noctiphobia - malam
  367. Nosemaphobia - menjadi sakit
  368. Nosocomephobia - rumah sakit
  369. Nosophobia - menjadi sakit
  370. Nostophobia - pulang
  371. Novercaphobia - langkah ibu Anda
  372. Nucleomituphobia - senjata nuklir
  373. Nudophobia - ketelanjangan
  374. Numerophobia - angka
  375. Nyctohlophobia - daerah berhutan gelap, hutan di malam hari
  376. Nyctophobia - gelap / malam
  377. Obesophobia - berat badan berlebihan
  378. Ochlophobia - orang banyak / massa
  379. Ochophobia - kendaraan
  380. Octophobia - angka 8
  381. Odontophobia - gigi / operasi gigi
  382. Odynephobia - nyeri
  383. Odynophobia - nyeri
  384. Oenophobia - anggur
  385. Oikophobia - lingkungan rumah
  386. Olfactophobia - bau
  387. Ombrophobia - hujan / kehujanan
  388. Ommatophobia - mata
  389. Ommetaphobia - mata
  390. Oneirogmophobia - mimpi basah
  391. Oneirophobia - mimpi
  392. Onomatophobia - mendengar kata atau nama tertentu
  393. Ophidiophobia - ular
  394. Opthalmophobia - menatap
  395. Optophobia - membuka mata seseorang
  396. Ornithophobia - burung
  397. Orthophobia -properti
  398. Osmophobia - bau 
  399. Osphesiophobia - bau tertentu 
  400. Ostraconophobia - kerang
  401. Ouranophobia - surga
  402. Pagophobia - es / salju
  403. Panophobia - segalanya
  404. Panthophobia - penderitaan & penyakit
  405. Pantophobia - segalanya
  406. Papaphobia - Imam Paus
  407. Papyrophobia - kertas
  408. Paralipophobia - mengabaikan tugas / tanggung jawab
  409. Paraphobia - penyimpangan seksual
  410. Parasitophobia - parasit
  411. Paraskavedekatriaphobia -Jumat tanggal 13
  412. Parthenophobia - perawan / gadis-gadis muda
  413. Parturiphobia - melahirkan
  414. Pathophobia - penyakit
  415. Patroiophobia - keturunan
  416. Peccatophobia - berbuat dosa (imajiner) 
  417. Pediculophobia - kutu
  418. Pediophobia -boneka
  419. Pedophobia - anak-anak
  420. Peladophobia - orang botak
  421. Pellagrophobia - pellagra
  422. Peniaphobioa - kemiskinan
  423. Pentheraphobia - ibu mertua
  424. Phagophobia - menelan / dimakan
  425. Phalacrophobia - menjadi botak
  426. Phallophobia - penis, esp ereksi
  427. Pharmacophobia - minum obat
  428. Pharmacophobia - obat
  429. Phasmophobia - hantu
  430. Phengophobia - siang hari / sinar matahari
  431. Philemaphobia - berciuman
  432. Philematophobia - berciuman
  433. Philophobia -jatuh cinta / jatuh cinta
  434. Philosophobia - filsafat
  435. Phobophobia - menghadapi takut
  436. Phonophobia - suara / suara-suara tertentu 
  437. Photoaugliaphobia - lampu sorot
  438. Fotofobia - sinar/cahaya
  439. Phronemophobia - berpikir
  440. Phthiriophobia - kutu
  441. Phthisiophobia -TBC
  442. Placophobia - batu nisan
  443. Plutophobia - kekayaan
  444. Pluviophobia - kehujanan
  445. Pneumatiphobia - roh
  446. Pnigerophobia - tersedak / terbekap
  447. Pnigophobia - tersedak / terbekap
  448. Pocrescophobia - berat badan
  449. Pocresophobia - berat badan
  450. Pogonophobia - janggut
  451. Poinephobia - hukuman
  452. Poliosophobia - tertular polio
  453. Politicophobia - politisi
  454. Polyphobia - banyak hal
  455. Ponophobia -lembur / sakit
  456. Porphyrophobia - warna ungu
  457. Potamophobia - sungai / aliran air 
  458. Potophobia - alkohol
  459. Proctophobia - penyakit dubur
  460. Prosophobia - kemajuan
  461. Psellismophobia - gagap
  462. Psychophobia - pikiran
  463. Psychrophobia - dingin
  464. Pteromerhanophobia - terbang
  465. Pteronophobia - digelitik oleh bulu
  466. Pupaphobia - boneka
  467. Pyrexiophobia - demam
  468. Pyrophobia - api
  469. Radiophobia - radiasi, x-ray
  470. Ranidaphobia - katak
  471. Rectophobia -rektum / penyakit dubur
  472. Rhabdophobia - gada, tongkat sihir
  473. Rhypophobia -buang air besar
  474. Rhytiphobia - berkeriput
  475. Rupophobia - kotoran
  476. Russophobia - Rusia
  477. Samhainophobia - Halloween
  478. Sarmassophobia - bercinta
  479. Satanophobia - setan
  480. Scabiophobia - kudis
  481. Scatophobia - kotoran
  482. Scelerophobia - orang-orang brutal, jahat, perampok
  483. Sciaphobia - bayangan
  484. Sciophobia - bayangan
  485. Scoionophobia - sekolah
  486. Scoleciphobia - cacing
  487. Scopophobia - terlihat / menatap
  488. Scoptophobia - terlihat / menatap
  489. Scotomaphobia - ditatap orang
  490. Scotophobia - kegelapan
  491. Scriptophobia - menulis di depan umum
  492. Selaphobia - cahaya berkedip
  493. Selenophobia - bulan
  494. Seplophobia - materi membusuk
  495. Sesquipedalophobia - kata-kata panjang
  496. Sexophobia - lawan jenis
  497. Siderophobia - bintang
  498. Sinistrophobia - hal-hal ke kiri, kidal
  499. Sinophobia - Cina, budaya Cina
  500. Sitophobia - makanan / makan
  501. Snakephobia - ular
  502. Soceraphobia - orang tua / mertua
  503. Sociophobia - interaksi masyarakat / interaksi sosial
  504. Somniphobia - tidur
  505. Sophophobia - belajar
  506. Soteriophobia - ketergantungan pada orang lain
  507. Spacephobia - luar angkasa
  508. Spectrophobia - hantu
  509. Spermatophobia - kuman
  510. Spermophobia - kuman
  511. Spheksophobia - tawon
  512. Stasibasiphobia - berdiri & berjalan
  513. Stasiphobia - berdiri & berjalan
  514. Staurophobia - salib
  515. Stenophobia - tempat sempit
  516. Stigiophobia - neraka
  517. Stygiophobia - neraka
  518. Suriphobia - tikus
  519. Symbolophobia - simbolisme
  520. Symmetrophobia - simetri
  521. Syngenesophobia - kerabat
  522. Syphilophobia - sifilis
  523. Tachophobia - kecepatan
  524. Taeniophobia - cacing pita
  525. Teniophobia - cacing pita
  526. Taphephobia -  terkubur hidup-hidup / pemakaman
  527. Taphophobia - terkubur hidup-hidup / pemakaman
  528. Tapinophobia - menular
  529. Talasophobia - laut / perairan dalam
  530. Taurophobia - banteng
  531. Technophobia - teknologi
  532. Teleophobia - acara yang pasti 
  533. Telephonophobia - telepon
  534. Teratophobia - monster atau orang cacat
  535. Testaphobia - mengambil ujian
  536. Tetanophobia - kejang mulut, tetanus
  537. Teutophobia - hal-hal tentang Jerman
  538. Textophobia - kain tertentu
  539. Thaasophobia -duduk
  540. Thalassophobia - laut / perairan dalam
  541. Thanatophobia - sekarat
  542. Thantophobia - mati / sekarat
  543. Theatrophobia - teater
  544. Theophobia - dewa / agama
  545. Theologicophobia - teologi
  546. Thermophobia - panas
  547. Tocophobia - kehamilan / melahirkan
  548. Tomophobia - operasi bedah
  549. Tonitrophobia - guntur
  550. Topophobia - situasi tempat-tempat tertentu (seperti demam panggung)
  551. Toxiphobia - racun / diracun
  552. Toxophobia - racun / diracun
  553. Toxicophobia - racun / diracun
  554. Traumatophobia - cedera
  555. Tremophobia - gemetar
  556. Trichinophobia - cacing gelang
  557. Trichopathophobia - rambut
  558. Trichophobia - rambut
  559. Trip-a-phobia - bepergian 
  560. Hypertrichophobia - rambut
  561. Triskaidekaphobia - nomor 13
  562. Tropophobia - bergerak / membuat perubahan
  563. Trypanophobia - suntikan
  564. Trypophobia - lubang-lubang / pola berlubang
  565. Tuberculophobia -TBC
  566. Tyrannophobia - tiran/penguasa
  567. Uranophobia - surga
  568. Urophobia - air kencing / buang air kecil
  569. Vaccinophobia - vaksinasi
  570. Venustraphobia - wanita cantik
  571. Verbophobia - kata-kata
  572. Verminophobia - kuman
  573. Vestiphobia - pakaian
  574. Virginitiphobia - perkosaan
  575. Vitricophobia - bapak tiri
  576. Walloonphobia - bulan
  577. Wiccaphobia - penyihir & sihir
  578. Xanthophobia - warna kuning
  579. Xenophobia - orang asing
  580. Xerophobia - kekeringan
  581. Xylophobia - benda-benda kayu hutan
  582. Zelophobia - sangat cemburu
  583. Zeusophobia - dewa-dewa
  584. Zemmiphobia - tikus besar, wirok, mole besar
  585. Zoophobia - hewan.

Nah, ada yang tahu cara menghilangkan ketakutan yang berlebihan terhadap darah seperti saya? 
Conquer your fears?

Tulisan terkait :



  • Dari berbagi sumber
  • Foto-foto milik Gettyimages, kredit milik fotografernya 





Terimakasih sudah berkomentar