Tampilkan postingan dengan label curhat. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label curhat. Tampilkan semua postingan

[candi di jawa tengah dan jawa timur]

Sekian tahun wira-wiri bersekolah dan bekerja di Jawa Timur dan Jawa Tengah, akhirnya jadi tahu kalau ternyata ada beda arti bahasa Jawa di Jawa Tengah dan Jawa Timur, seperti :

  • adu layangan (v) - ampatan - sambitan
  • air terjun (n) - curug - coban
  • akan (v) - ameh - kate
  • anak kecil (n) - bocah - arek
  • asap (n) - keluk - beluk
  • bagaimana - piye - yok opo
  • becek (a) - lendhut - jembrek 
  • berangkat (v) - mangkat - budhal
  • besok - sesuk - mene
  • bohong (v) - ngapusi - nggorohi
  • bukit (n) - giri - gumuk
  • capung (n) - kinjeng - gantrung/kotrik
  • cuci piring (v) - ngisahi - ngorahi
  • cuci piring (v) - isah-isah - korah-korah
  • curang (v) - nakalan - mbelingan
  • danau (n) - tlogo - ranu
  • dengan - karo - ambek 
  • ejek - ngece - ngenyek
  • gila (a) - edan - gendheng/sempel
  • itu - kae/kuwi - iku
  • ikan cere (n) - cithul - gathul
  • jalan raya (n) - dhalan gedhe - embong
  • jatuh (vertikal) - tibo - ceblok/lugur
  • jijik (a) - njelehi - nggilani
  • kamu (n) - kowe - koen/awakmu/pean
  • kayuh (v) - onthel - pancal
  • kejar (v) - oyak/gacar - uber/godag
  • kelereng (n) - setin - neker
  • ke(mana) (v) - menyang (ngendhi) - nang (ndi)
  • ketapel (n) - plintheng - tepil
  • kucir (rambut) - kuncir - kuncrit
  • kurus (a) - gering - kuru/keceng
  • lahan kosong (n) - bulak - oro-oro
  • mangga muda (n) - penthil - pencit
  • marah/jengkel (a) - nesu - njahe
  • menggigil  (v) - kathisen - kathuken
  • memakai (v) - nganggo - nggawe
  • mendatangi hajat (v) - nyumbang - buwuh
  • meletus - njeblug - mbledhos
  • monyet (n) - kethek - bedhes
  • mulai - awit - mulai
  • panggil (v) - undang - celuk
  • preman (n) - gali - korak
  • pelacur (n) - lonthe - senuk
  • pinjam (v) - nyilih - nyelang
  • pudar (a) - buseng - burek
  • pukul (v) - jotos - gasak/tempiling
  • pulang (v) - bali - mulih
  • sebentar (a) - sedhela - sediluk
  • selesai/rampung (a) - bar/lebar - mari
  • sembuh (a)  - mari - waras
  • sembunyi (v) - ndelik/ngumpet - singitan
  • senter (n) - batre - sentolop
  • sisir (n) - jungkat - suri
  • (ber)setubuh (v) - kenthu - encuk encukan
  • (dari) tadi - awit mau - kaet maeng
  • telanjang dada - ngligo - ote-ote
  • tidak - ora - gak
  • tidak cakap (a) - ora jegos - gak enthos
  • tidak peduli - ora digagas - gak ngreken
  • km/wc (n) - km/wc - jedhing
  • terbang (v) - mabur - miber
  • (ber)tengkar (v) - kerah/padu - tukaran

Anehnya kosa kata untuk bahasa yang lebih tinggi, baik krama madya maupun krama inggil tetap atau banyak yang sama.

Tapi percaya sajalah kalau ada yang bilang kosa kata di Jawa Tengah lebih banyak daripada kosa kata di Jawa Timur, mungkin karena penutur di Jawa Tengah lebih banyak daripada di Jawa Timur yang sudah terpecah menjadi beberapa sub suku Jawa seperti :

  • Osing ( kabupaten Banyuwangi)
  • Tengger ( pegunungan Tengger)
  • Pendalungan ( pesisir utara)
  • Arek/Jawa timuran
  • Mataraman (kabupaten Blitar ke barat)

Masio bedo arti, tetap rukun yo.. 

Ada yang mau menambahkan?



Tulisan lain:


#kramainggil #kramamadya #basajawa




Marhaban ya Ramadhan.

Dari postingan parikan hari ini, banyak yang meminta puisi atau parikan bulan puasa dan lebaran dalam bahasa Jawa dan bahasa Indonesia.

Ramadan begitu ceria, siang maupun malamnya sayang untuk dilewatkan begitu saja, mulai sahur, berbuka hingga ibadah ibadah malamnya, mulai awal bulan hingga menjelang idul fitri. tanpa panjang lebar, ini parikannya ya....

tekek lorek, 
menek gapuro 
mumpung durung matek, 
ayo golek sepuro

wirok lorek dikiro kuro-kuro,
durung matek aku njaluk ngapuro

kawisto rasane kelat, 
goleke nang jeporo
masio rodho telat, 
aku njaluk sepuro 

ditakoki koncoku, 
mesti njawab embuh.
hore senenge atiku, 
bedhug maghrib kate ditabuh.

iku madumongso dudu kluwih,
sasi poso yo podho tarawih... 

nganggo bikini ora kathokan (oops)
saben bengi ojo merconan!

lenggak lenggok kaya ubur-ubur
kowe bengak bengok saur saur... 

golek suwur tuku permadani,
suwun dulur aku dikandani.

tuku kloso neng pasar keputran, 
kuning biru lambang kos kosan
aku poso gak oleh rasan rasan, 
mending turu timbang kedosan

si jule nggawe bikini,
amergo kepanasan
mulai mengko bengi,
ayo podho tadarusan

lungguh meja mangan intip, 
lungguh cedhak wong wadon
kowe beja isih urip, 
ayo pasa ing sasi Romadon

ojo ndelok bikini, 
nek marahi horni.
mengko bengi, 
pocongan wis ora medeni.

golek goreng ayam, 
sampek nang ambon.
sugeng ngelampahi ibadah siam, 
wonten sasi romadhon

iwak sepat dipangan kuro
salah lepat nyuwun ngapuro

lungguh kloso nang kereto,
nyemplung segara asin rasane,
wulan poso ayo ngelebur duso, 
mumpung lipat ganda pahalane

tak kiro nang suroboyo, 
tibak-e isih lungo ndeso.
senenge atiku arep riyoyo, 
THR-e dibagi dino seloso.

dipangan lungguh keloso, 
dudu upo nanging sego.
ayo podho ngelakoni poso, 
sehat ning dunyo sugih ning suwargo.

Kurang banyak? Ini ada pantun-pantun dalam bahasa Indonesia :

dua tiga burung berlari,
puasa ramadhan mulai esok hari.
(marvelous... marvelous..)

dug dug dug bunyi bedug isya, 
dag dig dug hati bentar lagi puasa.

datuk dalang ketahuan cilukba,
hati senang ramadhan tiba.

Jalan-jalan ke tugu muda, 
mampir makan di kota tua.
Ramadhan hampir tiba, 
siapkan iman dan takwa.

Jalan-jalan ke Malaysia, 
liat ombak lagi berbusa.
gak terasa besok sudah puasa, 
mohon maaf saya yang banyak dosa.

kayu batok kulit kelapa, 
pohon salak tumbuhnya pelan.
aku besok mau puasa, 
mohon maaf semua kesalahan. 

makan roti jangan berlari, 
kalaulah jatuh kita yang rugi.
bersihkan hati sucikan diri, 
sambut Ramadan sebentar lagi.

kembang melati sungguhlah indah, 
ditengah taman jadi hiasan.
harum Ramadan tercium sudah, 
ada salah dan khilaf mohonlah dima'afkan.

anak melayu memancing ikan, 
perahu berlabuh ditengah lautan.
sambil menunggu datangnya Ramadan, 
permohonan maaf kami sampaikan.

batu kecubung dari Kalimantan, 
disanding elok dengan berlian.
berhubung bulan April sudah Ramadan, 
salah dan khilaf mohon dimaafkan.

tuan beristri elok nan rupawan, 
bermandi mahligai wajah nan jelita.
Ramadan kini berada di ufuk mata, 
mari bersama tingkatkan iman dan taqwa.

kalau luka terasa pedih, 
tertimpa tangga tinggi.
bagaimana hati tak sedih, 
Ramadhan pergi sebentar lagi.

tinggal di alam desa, 
mulai jumat hingga selasa.
sungguh nikmat bulan puasa, 
ibadah sebulan tiada terasa.

Jelang petang, 
Angin semilir bau pandan.
Lebaran hampir datang, 
'Kan kehilangan bulan Ramadhan.


Dihari yang penuh sirup, kue, permen dan baju baru. Belumlah lengkap tanpa berkirim ucapan maaf dan ucapan hari raya yang tulus. Walaupun lewat whatsapp atau telegram. Lebaran bertambah ceria dengan kiriman pantun nan jenaka, pengganti diri tak bisa mudikk walau Covid19 sudah mereda.

Parikan suroboyo riyoyo boso Jowo:

obat puyer diombe mbokde,
selamat lebaran everybodeee...

Iwak urang, dowo buntute,
nek iwak sepat, ora nang segoro
Wong wis gerang, akeh lupute,
ono lepat, aku njaluk ngapuro

nyupir ngebut iku sembrono,
yen tibo iso benjol songo.
sori dulur aku durung iso mrono,
masio kovid wis lungo.

Kijang boyo laopo disilih, 
Nggarai tonggo podho ngintip.
Telung riyoyo awakmu gak mulih,
Peno diceluk Bang Toyib.

Begal tuwo dicegat, 
Gak nggowo telo
Korona wis minggat,
Mreneo masio sedelo

Pantun atau puisi lebaran dalam bahasa Indonesia:

Mentari berseri di pagi hari,
pancaran sinarnya menerpa jemari.
Pesan whatsapp dikirim pengganti diri, ucapkan Selamat Hari Raya Idul Fitri 

Makan ketupat lauknya teri, 
jangan lupa opor ayamnya.
Selamat hari Raya Idul Fitri, 
maaf lahir batin yaaa...

Tari guci rentak Melayu, rentak langkah hitung delapan,
Bulan Syawal diambang pintu, khilaf dan salah mohon dimaafkan.

Kembang melati sungguhlah indah, 
Ditengah taman jadi hiasan.
Hari yang fitri terbayang sudah, 
Kalau ada salah mohon dima’afkan.

Anak melayu mengail ikan, 
perahu berlabuh di tengah lautan.
Sambil menunggu datangnya lebaran, 
pesan maaf kami sampaikan.

Ke Kabanjahe melewati Padang Bulan, 
beli oleh-oleh mampir ke toko roti.
Sebelum mengucapkan selamat hari lebaran, segala dosa dan khilaf buanglah dari dalam hati

Di istana ada Dilan, 
gak terasa sudah mau lebaran
Semoga dosa kita diampuni Tuhan, 
selamat hari lebaran

Sayup sayup suara adzan, 
berkumandang di senja hari.
Tak terasa sebentar lagi lebaran, 
Semoga dosa telah terampuni.

Nasi kapau jagoan Minang, 
enak disantap di meja makan.
Idul Fitri sudah menjelang, 
khilaf dan salah mohon maafkan.

Selendang emas tenunan Bali, 
Elok dipakai sambil menari.
Pantun dikirim pengganti diri, 
Sebagai tanda silaturrahmi.

Surya bersinar matapun silau, 
Rendang sedap dalam rantang.
Hampir tiga tahun hidup di rantau, 
Ke kampung jua tempat berpulang.

tiada gading yang tak retak
tiada tuyul yang tak botak
tiada bisul yang tak bengkak
tiada luka yang tak koyak
Mohon dimaafkan segala kesalahan...

tiada gading yang tak retak
tiada tuyul yang tak botak
tiada bisul yang tak bengkak
kalau ada khilaf endap di benak
sudilah pintu maaf dibuka sejenak 


Ada yang mau menambahkan ?


Tulisan lain:



#parikanposoriyoyo #parikanposo #ucapanselamatlebaran #ucapanselamatlebarankrama #puisiromadon #parikanriyoyo #puisilebaran #pantunlebaran #whatsapplebaran #telegramhariraya


Pantun maulid parikan sholawat

Allahumma shalli ala Muhammad, wa ala ali sayyidina Muhammad.



Mumpung bulan Maulud, bulan kelahiran nabi Muhammad, mari kita banyak membaca sholawat atau sekedar membuat pantun atau parikan Maulud, agar bulan Maulid kali ini lebih berwarna.. 



Mumpung hari Jumat,
Ayo perbanyak sholawat,
Untuk nabi Muhammad,
Agar selamat dunia akhirat

Surabaya jadi berita,
Gegara taman idaman,
Nabi muhammad panutan kita,
Teladan hingga akhir jaman

Di sebelah toko Parapat,
Beli dua dapat empat,
Sholawat untuk nabi Muhammad,
Semoga di beri syafaat

Sarapan dengan roti,
Makan siangnya sushi,
Sholawat jadi obat hati,
Untuk redamkan emosi

Kancil si jago lompat,
Melompat di atas kawat,
Sungguh mulia baginda Muhammad,
Mari bersholawat agar dapat syafaat

Ada Jembatan kuat,
Disangga pilar empat,
Lantunkan sholawat,
Agar mendapat syafaat

Jatuh cinta memakai perasaan, 
Dipelihara menggunakan penghasilan, Muhammad nabi akhir jaman, 
Jadikan suri teladan


Sholawat dan maulud bisa dibawakan ala Parikan Suroboyo atau Jawa timuran.. 


Pengen sehat uga kuat,
Ngombeo jus tomat,
Ayo dulur maca sholawat,
Kanggo kanjeng nabi Muhammad


Si gundul gundul pacul,
Nyunggi wakul ora kuwat,
Moga moga sukma pas ucul,
Sakwise maca syahadat lan sholawat


Jatuh cinta nganggo perasaan,
Ngopenine nganggo penghasilan,
Muhammad nabi akhir jaman,
Dadekno suri teladan


Dicokot semut rangrang,
Ning cedhak selangkang,
Sembahyange arang arang,
Jalukane pirang pirang

 

Ada yang mau menambahkan? 

----

  • Foto milik World Class Landscape photography 

Tulisan terkait :





Ungkapan tentang cinta (Las Palabras de Amor: Kata-kata cinta) dan filosofi cinta dalam bahasa Latin:


  • Ab imo pectore : Dari lubuk hati yang paling dalam
  • Ama tanquam osurus. Oderis tamquam amaturus: Cintailah seolah-olah Anda mungkin membenci. Bencilah seolah-olah Anda mungkin mencintai.  
  • Amantes sunt amentes : Orang yang sedang jatuh cinta itu (tampak) gila
  • Amans iratus multa mentitur : Kekasih yang marah mengatakan banyak kebohongan pada dirinya sendiri. (Publilius Sirus)
  • Amantium irae amoris integratio est : Pertengkaran kekasih adalah pembaruan cinta (Terentius- dramawan komik Romawi)
  • Amare et sapere vix deo conceditur : Bahkan seorang dewa merasa sulit untuk mencintai dan menjadi bijaksana pada saat yang sama (Publilius Syrus dan Laberius)
  • Amor animi arbitrio sumitur, non ponitur : Kita memilih untuk mencintai (seseorang), tapi kita tidak memilih untuk berhenti mencintai.(Syrus)
  • Amor caecus est : Cinta itu buta.
  • Amor est vitae essentia : Cinta adalah inti kehidupan (Robert B. Mackay)
  • Amor meus amplior quam verba est : Cintaku lebih dari sekedar kata-kata.
  • Amor omnibus idem  : Cinta adalah sama untuk semua (Virgil)
  • Amor vincit omnia : Cinta mengalahkan segalanya.
  • Amore et melle et felle est fecundissimus : Cinta adalah yang paling berbuah baik dalam madu maupun dalam empedu (Plautus).
  • Amoris vulnus idem sanat qui facit : Luka cinta disembuhkan oleh cinta itu sendiri (Publilius Syrus)
  • En todo amar y servir : Dalam segalanya mencintai dan mengabdi. 

  • Finis vitae sed non amoris : Akhir dar hidup, tapi bukan akhir dari cinta.
  • Homo sine amore vivere nequit : Seorang pria tanpa cinta tidak bisa hidup.
  • In aeternum te amabo : Aku akan mencintai kamu selamanya.
  • Nescit amor habere modum : Cinta tidak tahu bagaimana menjaga dalam batas (Propertius)
  • Non nobis solum nati sumus : Kita tidak dilahirkan untuk diri kita sendiri saja. 
  • Nondum amabam, et amare amabam : Aku belum jatuh cinta dan aku senang jatuh cinta. 
  • Nunc scio quid sit Amor : Sekarang aku tahu apa itu Cinta (Virgil)
  • Militat omnis amans : Setiap kekasih adalah seorang prajurit (Ovid, Amorum)
  • O ego quam videor felix, immobile pectus Pectoris immoti semper amantis amans : Maka berbahagialah aku, yang mencintai dan yang kucintai, Di mana aku tidak boleh melepas maupun disingkirkan (Shakespeare)
  • Omnia vincit amor, et nos cedamus amori : Cinta mengalahkan segalanya; mari kita menyerah pada cinta (Virgil)
  • Si vis amari ama : Kalau kamu ingin dicintai, mencintailah.
  • Si vales, valeo : Jika kau dalam keadaan baik, demikian pula aku.
  • Sine amor, nihil est vita : Tanpa cinta, hidup tidak ada artinya.
  • Te amo : Aku cinta kamu.
  • Tempus fugit, amor manet : Waktu berlalu, cinta tetap tinggal.
  • Ubi amor, ibi dolor : Di mana ada cinta, di situ ada rasa sakit (hati).
  • Ubi tu Gaius, ibi ego Gaia : Di mana ada kau Gaius, di sana ada aku Gaia. 
  • Una in perpetuum : Bersama untuk selamanya.
  • Omnia vincit amor : Cinta mengalahkan segalanya.
  • Qui amat, tamen hercle si seurit, nullum esurit : Dia yang jatuh cinta, pasti, bahkan jika dia lapar, tidak lapar sama sekali (Plautus).
  • Quos amor verus tenuit, tenebit : Cinta sejati akan berpegang pada mereka yang telah dipegangnya. (Seneca).
  • Semper Fidelis : Selalu setia.  
  • Si vis amari, ama : Jika kamu ingin dicintai, cintailah (Seneca filsuf Romawi)
  • Sic ego nec sine te nec tecum vivere possum : Jadi aku tidak bisa hidup tanpamu atau bersamamu.
  • Sine amor, nihil est vita : Tanpa cinta, hidup tidak ada artinya.

Ada yang mau menambahkan?



Tulisan lain:

Gambar milik Corbis.com




Hari ini ada seorang sahabat kehilangan Bapak yang meninggal dunia karena sakit. Beberapa menyampaikan dalam bahasa Jawa.



Inilah ucapan bela sungkawa duka cita dalam bahasa jawa..

  • Inallilahi wainna ilaihi rojiun, ndherek bela sungkawa mugi mugi almarhum dipun ngapunten sedaya khilaf lan lepatipun dipun tampi sedaya amalipun, pikantuk nikmat kubur jembar lan padhang kuburipun. Kaluwarga ingkang tinilar tabah lan ikhlas. Aamiin. @Inallilahi wainna ilaihi rojiun, turut berduka cita, semoga almarhum diampuni segala kesalahannya dan diampuni segala dosanya, mendapatkan kubur yang luas dan kuburnya terang. Keluarga yang ditinggalkan tangguh dan ikhlas. Aamiin
  • Inna lillahi wa inna ilaihi raji'un, Mugi ingkang Rama tansah wonten Pangayoman Dalem Gusti engkang Maha Agung saha Maha Welas Asih.   @Inna lillahi wa inna ilaihi raji'un, Semoga bapak dalam belaian Tuhan Maha Besar lagi Maha Penyayang).
  • Ndherek belasungkawa. Mugi-mugi almarhum angsal panggenan ingkang mulya wonten ing ngarsane Allah. Saget dipun tampi sedaya amal lan ibadahipun. @Turut berduka cita, ya. Semoga almarhum mendapat tempat mulia di sisi Allah. Diterima segala amal ibadahnya).
  • Sugeng tindak kagem almarhum, mugi khusnul khotimah lan amal ibadahipun ditampi Gusti Kang Maha Kuwaos. @Selamat jalan untuk almarhum, Semoga khusnul khatimah dan amal ibadahnya diterima Tuhan Yang Maha Kuasa).
  • Gusti langkung nresnani bapak ingkang tilar donya. Ndherek belasungkawa, mugi panjenengan sabrayat tansah pinaringan panglipur dening Gusti. @Tuhan lebih mencintai alnarhum bapak yang telah meninggalkan dunia ini. Turut berduka cita, semoga kau dan keluarga mendapatkan penghiburan dari Tuhan.
  • Nderek belasungkawa, mugi panjenenganipun kaparing sihing Gusti Ingkang Maha Kuwasa ing kalanggengan. @Turut berduka cita, semoga beliau mendapatkan kasih sayang dari Tuhan Yang Maha Kuasa dalam keabadian.
  • Innalillahi wainna ilaihi raji'un, tumut belasungkawa. Sampun langkung sekeca wonten panggenanipun sak menika. @Innalillahi wainna ilaihi raji'un, ikut berduka cita. Tempatnya sekarang sudah lebih baik).
  • Innalillahi wainna ilaihi raji'un. Nderek belasungkawa, mugi-mugi pinaringan jembar lan padhang kubure lan dingapura sedaya kalepatan. @Innalillahi wainna ilaihi raji'un. Turut berbelasungkawa, mudah-mudahan kuburnya luas dan terang, serta diampuni semua dosa-dosanya.
  • Nderek belasungkawa, mugi arwahipun saget dipun tampi dumateng ngarsanipun Pengeran. @Turut berduka cita, Semoga arwahnya diterima oleh Tuhan.
  • Mugi-mugi sedanten kekilafan lan kesalahan dingapunten dateng Allah, lan diparingi panggen ingkang sae @Semoga semua kekhilafan dan kesalahan dimaafkan Allah dan diberikan tempat yang baik.
  • Kulo ngaturaken nderek belasungkawa ingkang sakageng-agengipun. Mugi-mugi Gusti paring kekiatan dhateng keluarga ingkang dipun tilar lan mugi-mugi panjenenganipun almarhum dipun tampi sedaya amal lan ibadahipun. @Saya menyampaikan turut berbelasungkawa yang sebesar-besarnya. Semoga Tuhan memberikan kekuatan untuk keluarga yang ditinggalkan dan semoga semua amal dan ibadah almarhum diterima.
  • Mugi-mugi amal kesaenanipun almarhum/almarhumah ditampi kalih Gusti Allah lan dhateng kaluarga kaliyan ahli waris dipun paringi kesabaran lan ketabahan. Aamiin ya rabbal 'alamiin. @Semoga amal kebaikan almarhum/almarhumah diterima Allah dan keluarga serta ahli waris diberi kesabaran dan ketabahan. Aamiin ya rabbal'alamiin.
  • Nderek belasungkawa, mugi panjenengan dipun paringi sabar dening Allah. Mugi almarhum pikantuk papan ingkang sae wonten ing ngarsanipun Allah. @Turut berduka cita, semoga kamu diberi kesabaran oleh Allah. Semoga almarhum mendapatkan tempat yang baik di sisi-Nya.
  • Innalillahi wainna ilaihi raji'un. Nderek belasungkawa kagem ahli waris sedoyo ingkang pikantuk pacobaning Gusti Allah, inggih meniko kunduripun almarhum wonten ngarsanipun Allah. @Innalillahi wainna ilaihi raji'un. Turut berduka cita untuk ahli waris yang mendapat cobaan dari Allah atas kepergian almarhum/almarhumah kembali kepada-Nya.
  • Ndherek belasungkawa, mugi panjenengan dipun paringi sabar lan kuat, Mugi almarhum/almarhumah pikantuk papan ingkang sae wonten ing ngarsanipun Allah SWT, Aamiin. @Turut berduka cita, Semoga Anda diberi kesabaran dan kekuatan, Semoga almarhum/almarhumah mendapatkan tempat yang baik di sisi Allah SWT, Amiin.
  • Nderek belosungkawa kagem sederek ingkang ditingal, mugi-mugi keluarga saget tabah lan ikhlas nampi cobaan sing diparingi Gusti Allah. @Turut berbelasungkawa untuk seluruh keluarga yang ditinggalkan, semoga keluarga dapat tabah dan ikhlas menerima cobaan dari Allah.
  • Innalillahi wainna ilaihi raji'un. Mugi-mugi amal kesaenanipun almarhum ditampi ingkang sisi Allah SWT lan keluarga ingkang ditinggal saget ikhlas nampi. @Innalillahi wainna ilaihi raji'un. Semoga amal almarhum/almarhumah diterima di sisi Allah SWT dan keluarga yang ditinggalkan bisa ikhlas menerima.
  • Gusti langkung nresnani bapak ingkang tilar donya. Ndherek belasungkawa, mugi panjenengan sabrayat tansah pinaringan panglipur dening Gusti. @Tuhan lebih mencintai almarhum bapak yang telah meninggalkan dunia ini. Turut berduka cita, semoga kau dan keluarga segera mendapatkan pelipur lara dari Tuhan.
  • Kulo ngaturaken nderek belasungkawa ingkang sakageng-agengipun. Mugi-mugi Gusti paring kekiatan dhateng keluarga ingkang dipun tilar lan mugi-mugi panjenenganipun almarhum dipun tampi sedaya amal lan ibadahipun. @Saya menyampaikan turut berbelasungkawa yang sebesar-besarnya. Semoga Tuhan memberikan kekuatan untuk keluarga yang ditinggalkan dan semoga semua amal dan ibadah almarhum diterima.
  • Tumut belasungkawa. Sampun langkung sekeca wonten panggenanipun sak menika. @Turut berduka cita. Percayalah, tempatnya sekarang sudah lebih baik.



Bahkan disampaikan dalam bahasa Jawa ngoko : 

  • Muga-muga almarhum diampuni dosane. Uga kowe sak keluarga diparingi sabar lan kuat. Aku ndonga supaya kowe ora suwe-suwe sedih, amarga urip iki kudu terus mlaku. @Semoga dosa almarhum diampuni. Juga kamu dan keluarga diberi kesabaran dan kekuatan. Aku berdoa agar kamu tidak sedih terlalu lama karena hidup ini terus berjalan.
Anyway, Kawula nderek belasungkawa Mbak Ai, mugi mugi husnul khatimah.. 

Tulisan terkait

Kidung Rumekso Kalijogo

Kidung Rumekso Ing Wengi atau Mantrawedha adalah kidung tolak balak yang naskahnya asli dari salah satu Wali Songo yaitu Sunan Kalijaga:


Ana kidung rumekso ing wengi
Teguh hayu luputa ing lara
Luputa bilahi kabeh
Jim setan datan purun
Paneluhan tan ana wani
Niwah panggawe ala
Gunaning wong luput
Geni atemah tirta
Maling adoh tan ana ngarah ing mami
Guna duduk pan sirno

Sakehing lara pan samya bali.
Sakeh ngama pan sami mirunda.
Welas asih pandulune
Sakehing wisa tawa
Sato galak tutut
Kayu aeng lemah sangar
Songing landhak guwaning
Wong lemah miring
Myang pakiponing merak

Pagupakaning warak sakalir
Nadyan arca myang segara asat
Temahan rahayu kabeh
Apan sarira ayu
Ingderan kang widadari
Rineksa malaekat
Lan sagung pra rasul
Piayungan ing Hyang Suksma
Ati Adam utekku baginda Esis
Pangucapku ya Musa

Nafasku nabi Ngisa linuwih
Nabi Yakup pamiryarsaningwang
Dawud suwaraku mangke
Nabi Ibrahim nyawaku
Nabi Sleman kasekten mami
Nabi Yusuf rupeng wang
Edris ing rambutku
Baginda Ngali kulintang wang
Abubakar getih daging Ngumar singgih
Balung baginda Ngusman
Sumsumingsun Patimah linuwih
Siti Aminah bayuning angga
Ayup ing ususku mangke
Nabi Nuh ing jejantung
Nabi Yunus ing otot mami
Netraku ya Muhammad
Pamuluku Rasul
Pinayungan Adam Kawa
Sampunpepak sakathahe para nabi
Dadya sariro tunggal


artinya

Ada sebuah kidung doa permohonan di tengah malam. Yang menjadikan kuat selamat terbebas dari semua penyakit. Terbebas dari semua petaka. Jin dan setan pun tidak mau mendekat. Segala jenis sihir tidak berani. Apalagi berbuat jahat, guna-guna tersingkir. Api menjadi air. Pencuri pun menjauh dariku. Segala bahaya akan lenyap.

Semua penyakit pulang ke tempat asalnya. Semua hama menyingkir dengan pandangan kasih. Semua senjata tidak mengena. Bagaikan kapuk jatuh di besi. Segenap racun menjadi tawar. Binatang buas menjadi jinak. Pohon ajaib, tanah angker, lubang landak, gua orang, tanah miring dan sarang merak.

Kandangnya semua badak. Meski batu dan laut mongering. Pada akhirnya semua selamat. Sebab badanya selamat dikelilingi oleh bidadari, yang dijaga oleh malaikat, dan semua rasul dalam lindungan Tuhan. Hatiku Adam dan otakku Nabi Sis. Ucapanku adalah Nabi Musa.

Nafasku Nabi Isa yang teramat mulia. Nabi Yakub pendengaranku. Nabi Daud menjadi suaraku.

Nabi Ibrahim sebagai nyawaku. Nabi Sulaiman menjadi kesaktianku. Nabi Yusuf menjadi rupaku. Nabi Idris menjadi rupaku. Ali sebagai kulitku. Abu Bakar darahku dan Umar dagingku. Sedangkan Usman sebagai tulangku.

Sumsumku adalah Fatimah yang amat mulia. Siti Aminah sebagai kekuatan badanku. Nanti Nabi Ayub ada di dalam ususku. Nabi Nuh di dalam jantungku. Nabi Yunus di dalam otakku. Mataku ialah Nabi Muhammad. Air mukaku rasul dalam lindungan Adam dan Hawa. Maka lengkaplah semua rasul, yang menjadi satu badan.



Semoga pandemi segera diangkat  oleh Gusti Allah yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang... Aamiin


  1. world class landscape photographers
  2. anonim di internet 

Varian-varian Covid19

Agak kuatir juga dengan Virus Corona karena COVID-19 diketahui telah bermutasi dan melahirkan beberapa varian baru, Beberapa varian disebut lebih menular.

Varian atau Strain baru terjadi saat virus mengalami satu atau lebih mutasi yang mengubah perilakunya dalam beberapa cara. 

Tetapi varian-varian ini berkembang ketika virus mengalami mutasi apapun, jelas Dr Patricia Couto, seorang dokter penyakit menular di Orlando Health di Florida.








Ada beberapa varian virus Corona yang saat ini tengah jadi perhatian dunia adalah Varian Inggris B117, Varian Afsel B.1.351, Varian Brasil P1 dan Varian California CAL20C.

1. Varian Inggris B.1.1.7, Varian asal Inggris yang dinamai B117 pertama kali dilaporkan di Amerika Serikat pada akhir Desember 2020 lalu. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC). menyebut varian ini menyebar lebih cepat dan mudah daripada varian lain. Pakar penyakit menular di Amerika Serikat (AS) Dr Anthony Fauci mengatakan pada bahwa penyakit ini bisa menjadi strain dominan di Amerika Serikat pada Maret 2021. Pada 23 Februari 2021 lalu, ada 1.881 kasus yang dilaporkan dari varian Inggris ini di 45 bagian AS. Varian ini juga menyebar di Denmark dan Skandinavia. CDC menyebut varian Inggris lebih menular daripada varian lain. Tampaknya varian ini mereplikasi lebih efisien, yang artinya orang yang terinfeksi Corona sebenarnya menghasilkan lebih banyak virus atau menyebarkan virus lebih tinggi

2. Varian Afsel B.1.351, Varian Afrika Selatan yang dikenal sebagai B1351 disebut memiliki mutasi yang sama dengan strain asal Inggris. Mutasi baru ini pertama kali ditemukan di Teluk Nelson Mandela, Afrika Selatan pada awal Oktober 2020 lalu dan saat itu juga sudah menyebar hingga ke AS. Pada akhir Januari lalu, CDC mengkonfirmasi dua kasus di Carolina Selatan. Adanya varian ini membuat kemungkinan terjadinya infeksi ulang. Sebuah studi vaksin di Afsel menemukan 2 persen orang yang pernah terinfeksi virus Corona telah terinfeksi ulang dengan suatu varian. Sejauh ini, varian Afsel telah terdeteksi di 14 negara bagian AS.

3. Varian Brasil P1, Pertama kali dilaporkan ditemukan pada 4 pelancong yang berasal dari negara bagian Amazonas Brasil saat berada di Bandara Haneda, Jepang.Varian ini kemudan disebut sebagai P.1 yang terdiri dari protein spike pengikat K417T, E484K, dan N501Y. Varian ini tampaknya memiliki mutasi yang meningkatkan kekhawatiran tentang penularan dan potensi infeksi ulang, menurut CDC. Manaus, kota terbesar di wilayah Amazon, mengalami lonjakan kasus pada bulan Desember, meskipun 75 persen populasi sudah terinfeksi pada bulan Oktober. Lima kasus varian Brasil ini telah dilaporkan oleh CDC di AS di Minnesota, Oklahoma, Maryland dan Florida.

4. Varian California CAL.20C atau B.1.429. Varian ini menyumbang setengah kasus virus Corona COVID-19 di California Selatan. Menurut penelitian Cedars-Sinai Medical Center in L.A, untuk meneliti varian ini, para peneliti awalnya melihat 10.000 sampel COVID-19 pada bulan Maret dan menemukan sampel paling awal dari strain ini pada bulan Juli. Pada pertengahan Februari, para peneliti telah menemukan CAL.20C di 19 negara bagian, Washington, DC, dan enam negara asing. Data pada tahap ini menunjukkan bahwa itu bisa lebih mudah menyebar daripada strain lain. Di Ohio, para peneliti di Wexner Medical Center di Columbus telah menemukan dua galur baru SARS-CoV-2. Para peneliti masih melacak prevalensi keduanya, tetapi mereka telah menemukan bahwa salah satu strain menjadi dominan di Columbus, Ohio, selama tiga minggu antara Desember dan Januari dan mencurigai kemungkinan lebih menular.

5. Varian Eek E484K atau B.1.125 ini ditemukan di 10 dari 14 orang yang dites positif terkena virus di Rumah Sakit Medis Universitas Kedokteran dan Gigi di Tokyo, Maret 2021 lalu. Eek merupakan hasil mutasi dari varian B117. Mutasi E484K yang terjadi pada protein spike adalah mutasi yang sama seperti ditemukan pada varian Afrika Selatan atau Brasil. Dan berdasarkan hasil penelitian varian ini lebih cepat menular karena mengandung mutasi pada protein lonjakan virus, yang memungkinkan virus corona baru itu untuk mengikat dan memasuki sel manusia. 

6. Varian N439K pertama kali dideteksi di Skotlandia pada Maret 2020. Sejak saat itu, garis keturunan kedua B.1.258 telah muncul secara independen di negara-negara Eropa ternyata lebih pintar dari varian sebelumnya karena ikatan terhadap reseptor ACE2 di sel manusia yang lebih kuat dan tidak dikenali oleh polyclonal antibody yang terbentuk dari imunitas orang yang pernah terinfeksi. Mutasi N439K adalah mutasi paling umum kedua di bagian receptor binding domain (RBD).

7. Varian B.1.617, juga dikenal sebagai VUI (Variant Under Investigation) -21APR-01, pertama kali diidentifikasi di India pada 5 Oktober 2020 dan merupakan varian "mutasi ganda".  "Mutasi ganda" mengacu pada mutasi B.1.617 dalam urutan pengkodean  protein lonjakan SARS-CoV-2 di E484Q dan L452R. Varian ini yang menyebabkan angka penularan di India melonjak tajam.

8. Varian C.1.2, Pertama kali terdeteksi di Afrika Selatan pada bulan Mei 2021. Kemudian ditemukan di Kongo, Mauritius, Inggris, Portugal, Swiss hingga China pada Agustus 2021. C.1.2 mendominasi gelombang pertama covid 19 di Afrika Selatan daripada C.1.1











CDC atau Centers for Disease Control and Prevention adalah Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit adalah badan Departemen Kesehatan dan Layanan Masyarakat Amerika Serikat yang berbasis di DeKalb County, Georgia berdekatan dengan kampus Universitas Emory dan sebelah timur kota Atlanta.

Berikut adalah bagaimana nama-nama baru akan diterapkan oleh WHO :
  • Varian B.1.1.7, yang pertama kali muncul dari Inggris, akan dikenal sebagai Alpha.
  • Varian B.1.351, yang pertama kali terdeteksi di Afrika Selatan Mei lalu, akan dikenal sebagai Beta.
  • Gamma akan digunakan untuk merujuk pada P.1, varian yang pertama kali terdeteksi di Brasil pada November lalu.
  • Nama baru untuk B.1.617.2 adalah varian delta. Galur “mutan ganda” yang pertama kali diidentifikasi di India Oktober 
  • Varian B1617.1 ditetapkan sebagai varian Kappa ditemukan di India dan mirip dengan varian delta. 
  • Varian Lambda atau C.37 pertama kali terdeteksi di Peru pada Agustus 2020 lalu. Ahli virologi WHO mengatakan varian Lambda tidak memiliki karakteristik yang lebih agresif dibandingkan varian lainnya.

Tulisan lainnya :


Next phase

Teriring salam dari kami,
tertunaikan sebuah sunnah.
Telah tertinggalkan masa kanak-kanak.
Telah tertandakan sebuah fase kehidupan baru...
selamat ya jay...

Sedikit tentang fobia atau phobia

Pada suata acara family gathering. Ada rekan sekantor yang melemparkan laba-laba plastik berwarna hitam kepada teman di departemen lain. yang ditakuti-takuti sangat kaget dan panik hingga menjerit-jerit histeris kemudian pingsan dengan wajah pucat!
Paniklah acara family gathering tersebut. Namun banyak yang bengong ketika dijelaskan bahwa rekan tadi takut berlebihan atau fobia terhadap laba-laba.
"Oalah mung karo kolomonggo wae kok ya wedi", ujar mereka geli.


Mungkin bagi orang lain laba-laba adalah hal biasa, tetapi tidak bagi penderita Arachnofobia atau ketakutan terhadap laba-laba, laba-laba bagi mereka akan seperti monster yang bisa menyakiti dengan amat sangat bahkan membunuhnya dengan cepat.
Ketakutan yang tidak rasional atau takut berlebihan disebut fobia atau phobia (dari bahasa Grika atau Yunani: φόβος, Phóbos, artinya "takut" atau "ketakutan terhadap sesuatu yang menyeramkan") secara harfiah bisa berararti suatu ketakutan yang tidak rasional atau tidak patut pada suatu obyek, orang, organisme atau situasi bahkan sifat-sifat tertentu yang mengganggu kehidupan normal.
Fobia atau phobia digolongkan menjadi :
  1. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan Kesehatan dan Anatomi, seperti Tryanophobia atau takut terhadap Suntikan, Cancerophobia Ketakutan kepada kanker, Haematophobia Ketakutan kepada darah.
  2. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan hewan & tanaman, seperti takut terhadap anjing atau  Cynophobia. Takut terhadap cacing atau Helminthophobia, takut terhadap ular atau Ophidophobia, takut terhadap bulu atau Doraphobia
  3. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan rasa, seperti ketakutan kepada menjadi dingin atau Frigophobia, ketakutan menjadi kotor atau Automysophobia, Fobia terhadap kebisingan disebut fonofobia
  4. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan kelompok, fobia terhadap gadis muda atau Parthenophobia, fobia terhadap badut atau Joeyphobia dan fobia terhadap kelompok homoseksual atau Homofobia
  5. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan kepercayaan, fobia kepada hantu jahat atau Demonnophobia, fobia kepada dewa atau Theophobia, fobia setan atau Satanophobia
  6. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan makanan: Minuman seperti fobia terhadap alkohol atau Potophobia, fobia terhadap daging atau Carnophobia
  7. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan Perjalanan, seperti terbang atau Pteromerhanophobia atau aerophobia (seperti Dennis Berghamp), fobia terhadap laut atau Cymophobia, fobia bepergian dengan kereta api atau Siderodromophobia
  8. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan situasi seperti ketinggian disebut Acrophobia / Altophobia (bahasa Jawa singunen) , fobia akan Kegelapan atau lygopobia / yctophobia, fobia berada di tempat umum atau Agoraphobia dan fobia terhadap sinar yang kuat atau Fotofobia
  9. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan lingkungan seperti fobia terhadap api atau Pyrophobia, Fobia terhadap kilat atau Astraphobia, Fobia terhadap angin disebut Ancraophobia
  10. Fobia terhadap hal yang berhubungan dengan hal-hal ganjil lainya seperti fobia terhadap karat atau Iophobia, fobia Nomor 13 atau Triskaidekaphobia, fobia terhadap monster atau Teratophobia dan fobia terhadap hantu disebut  Phasmophobia
10 fobia dengan penderita terbanyak  didunia adalah :
  1. Arachnofobia: Takut laba-laba. bahkan pada Arachnofobia kronis seseorang penderita fobianya akan takut kepada gambar laba-laba.
  2. Fobia Sosial: Takut kondisi sosial. Tidak hanya bingung dan rasa malu didepan umum, mereka benar-benar takut situasi sosial. mungkin berasal dari beberapa alasan seperti yang diteliti oleh orang lain atau mendapatkan evaluasi negatif dalam situasi sosial atau merasa dipermalukan oleh tindakan sendiri, fobia sosial mengambil akar masalah di tahun-tahun formatif yaitu perkembangan saat usia kecil hingga remaja.
  3. Aerophobia: Takut terbang. orang-orang seperti menderita ketakutan perjalanan dengan pesawat, Ini jenis fobia yang sering dipasangkan dengan claustrophobia.
  4. Agoraphobia: takut keramaian, sehingga menghindari tempat ramai atau tidak tersedia rute untuk melarikan diri. Agoraphobes kronis percaya bahwa satu-satunya tempat yang aman di dunia adalah rumah dan karena itu mereka lebih memilih untuk membatasi diri dalam empat dinding tempat tinggal mereka.
  5. Claustrophobia: Takut akan ruang terbatas atau lebih spesifik, takut terjebak dalam ruang sempit. Orang yang menderita fobia ini lebih memilih untuk menjauh dari lift, lemari kecil atau ruang di bawah tangga.
  6. Acrophobia: Takut ketinggian. Orang yang menderita takut ketinggian mungkin mengalami serangan panik. Mereka mungkin tidak berada dalam posisi untuk turun dan dapat menempatkan diri dalam bahaya jika mereka tidak dapat melakukannya. Bedakan acrophobia dengan vertigo, karena vertigo hanya melibatkan sensasi pusing atau berputar dan tidak selalu disebabkan oleh ketinggian.
  7. Emetophobia: Takut muntah. Orang dengan fobia ini menemukan penglihatan atau bau muntahan yang sangat mengerikan.
  8. Carcinophobia: Takut kanker. Kita semua tahu bahwa kanker bukanlah penyakit menular. Namun, carcinophobe atau penderita carninophobia percaya bahwa ia telah terkena kanker gara-gara dia tersentuh pasien kanker.
  9. Brontophobia: Ketakutan terhadap badai guntur. Hal ini juga disebut sebagai astraphobia. Orang yang menderita fobia ini pastikan untuk menyembunyikan diri dari guntur dan petir.
  10. Necrophobia: Takut kepada kematian, termasuk hal-hal yang berbau kematian seperti peti mati dan mayat-mayat. Ini mungkin berasal dari ketakutan untuk dikubur hidup-hidup.
Tetapi sejumlah istilah dengan akhiran (sufiks) -fobia sering digunakan sebagai jargon-jargon (bahasa politik) non-klinis yang telah mendapatkan pemahaman oleh publik,
Istilah tersebut terutama dipahami sebagai sikap negatif terhadap kategori orang / golongan tertentu atau hal lain, digunakan dalam analogi dengan penggunaan istilah medis.
Biasanya jenis "phobia" ini digambarkan sebagai label terhadap sikap permusuhan, takut, tidak suka, penolakan, prasangka, kebencian, diskriminasi, atau terhadap objek dari "fobia", semisal :
  • Islamofobia - Hal ini digunakan untuk merujuk kepada membenci atau mendiskriminasi terhadap Muslim/islam.
  • Chemophobia - prasangka terhadap zat-zat buatan (kimiawi)
  • Ephebiphobia - takut atau tidak terhadap suka pemuda atau remaja.
  • Homofobia - takut atau tidak suka terhadap homoseksual atau homoseksualitas.
  • Xenophobia - takut atau tidak suka orang asing atau tidak dikenal, kadang-kadang digunakan untuk menggambarkan keyakinan politik nasionalis dan gerakan. Hal ini juga digunakan dalam karya fiksi untuk menggambarkan rasa takut atau tidak suka alien ruang.


Daftar atau macam fobia (phobia list):
  1. Ablutophobia -mencuci / mandi
  2. Acarophobia -gatal / serangga yang menyebabkan gatal
  3. Acerophobia -masam
  4. Achluophobia -kegelapan
  5. Acousticophobia -kebisingan
  6. Aeroacrophobia -tempat tinggi terbuka
  7. Aeronausiphobia -muntah sekunder untuk mabuk udara
  8. Aerophobia -tertelan udara, / zat berbahaya di udara
  9. Agliophobia -nyeri
  10. Agoraphobia -ruang terbuka / berada di ramai.
  11. Agraphobia -pelecehan seksual
  12. Agrizoophobia -binatang liar
  13. Agyrophobia -jalan / menyeberang jalan
  14. Aichmophobia -jarum / benda runcing
  15. Ailurophobia -kucing
  16. Albuminurophobia -penyakit ginjal
  17. Alektorophobia -ayam
  18. Algophobia -nyeri
  19. Alliumphobia -bawang putih
  20. Allodoxaphobia -pendapat
  21. Altophobia -ketinggian
  22. Amathophobia -debu
  23. Amaxophobia -mengendarai mobil
  24. Ambulophobia -berjalan
  25. Amnesiphobia -amnesia
  26. Amychophobia -goresan / tidak tergores
  27. Anablephobia -mendongak
  28. Ancraophobia -angin
  29. Androphobia -pria
  30. Anemophobia -draft udara / angin
  31. Anemophobia -angin
  32. Anginophobia - tersedak dari kesempitan
  33. Anglofobia -Inggris, Budaya Inggris
  34. Angrophobia -menjadi marah
  35. Ankylophobia -imobilitas sendi
  36. Anthophobia -bunga
  37. Anthrophobia -bunga
  38. Anthropophobia -orang dari masyarakat
  39. Antlophobia -banjir
  40. Anuptaphobia -tinggal tunggal
  41. Apeirophobia -tak terhingga
  42. Aphenphosmphobia -disentuh
  43. Apiphobia -lebah
  44. Apotemnophobia -orang dengan amputasi
  45. Arachibutyrophobia -selai kacang menempel di langit-langit mulut
  46. Arachnephobiba -laba-laba
  47. Arachnofobia -laba-laba
  48. Arithmophobia -angka
  49. Arrhenophobia -pria
  50. Arsonphobia -api
  51. Ashenophobia -pingsan / kelemahan
  52. Astraphobia -guntur & kilat
  53. Astrapophobia -guntur & kilat
  54. Astrophobia -bintang & ruang angkasa
  55. Asymmetriphobia -hal-hal yang asimetris
  56. Ataxiophobia -ataksia (ketiadaan koordinasi otot)
  57. Ataxophobia -gangguan / ketidakrapian
  58. Atelophobia -ketidaksempurnaan
  59. Atephobia -merusak / reruntuhan
  60. Athazagoraphobia -dilupakan / diabaikan / lupa
  61. Atomosophobia -ledakan atom
  62. Atychiphobia -gagal
  63. Aulophobia -seruling
  64. Aurophobia -emas
  65. Auroraphobia -Cahaya Utara
  66. Autodysomophobia -seseorang memiliki bau busuk
  67. Automatonophobia -boneka ventriloquist, makhluk animatronik, patung apapun termasuk patung lilin
  68. Automysophobia -kotor
  69. Autophobia -sendirian / diri sendiri
  70. Aviatophobia -terbang
  71. Aviophobia -terbang
  72. Bacillophobia -mikroba
  73. Bacteriophobia -bakteri
  74. Balenephobia -pin & jarum
  75. Ballistophobia -missles / peluru
  76. Barophobia -gravitasi
  77. Basiphobia - Ketidakmampuan untuk berdiri, berjalan / jatuh
  78. Basophobia - Ketidakmampuan untuk berdiri
  79. Bathophobia -mendalam
  80. Batonophobia -tanaman
  81. Batophobia -ketinggian / sedang dekat dengan gedung-gedung tinggi
  82. Batrachophobia -amfibi, seperti katak, kadal air, salamander
  83. Bibliophobia -buku
  84. Blennophobia -lendir
  85. Bogyphobia -bogie / hantu itu
  86. Bolshephobia -Bulsheviks
  87. Bromidrophobia -bau tubuh
  88. Bromidrosiphobia -bau tubuh
  89. Brontophobia -guntur & kilat
  90. Bufonophobia -kodok
  91. Cacophobia -keburukan
  92. Cainophobia -kebaruan, kebaruan
  93. Cainotophobia -kebaruan, kebaruan
  94. Caligynephobia -wanita cantik
  95. Cancerophobia -kanker
  96. Carcinophobia -kanker
  97. Cardiophobia -jantung
  98. Carnophobia -daging
  99. Catagelophobia -diejek
  100. Catapedaphobia -melompat dari tempat tinggi & rendah
  101. Cathisophobia -duduk
  102. Catoptrophobia -cermin
  103. Cenophobia -hal-hal baru / ide
  104. Centophobia -hal-hal baru / ide
  105. Ceraunophobia -guntur
  106. Chaetophobia -rambut
  107. Cheimaphobia -dingin
  108. Cheimatophobia -dingin
  109. chemophobia -bahan kimia 
  110. Cherophobia -keceriaan
  111. Chionophobia -salju
  112. Chiraptophobia -disentuh
  113. Cholerophobia -kemarahan / kean kolera
  114. Chorophobia -menari
  115. Chrematophobia -uang
  116. Chromatophobia -warna
  117. Chrometophobia -uang
  118. Chromophobia -warna
  119. Chronomentrophobia -jam
  120. Chronophobia -waktu
  121. Cibophobia -makanan
  122. Claustrophobia -ruang terbatas
  123. Cleisiophobia -terkunci di tempat tertutup
  124. Cleithrophobia -tertutup,
  125. Cleithrophobia -terkunci di tempat tertutup,
  126. Cleptophobia -mencuri
  127. Climacophobia -tangga, memanjat / jatuh di lantai bawah
  128. Clinophobia -akan tidur
  129. Clithrophobia -tertutup
  130. Cnidophobia -string
  131. Coimetrophobia -pemakaman
  132. Coitophobia -senggama
  133. Cometophobia -komet
  134. Contreltophobia -pelecehan seksual
  135. Coprastasophobia -sembelit
  136. Coprophobia -feses
  137. Coulrophobia -badut
  138. Counterphobia - Preferensi oleh fobia untuk situasi menakutkan
  139. Cremnophobia -tebing
  140. Cryophobia -untuk ekstrim, es dingin / beku
  141. Crystallophobia -kristal / kaca
  142. Cyberphobia -komputer / bekerja pada komputer
  143. Cyclophobia -sepeda
  144. Cymophobia -gelombang / gelombang seperti gerakan
  145. Cynophobia -anjing / rabies
  146. Cyprianophobia -pelacur / penyakit kelamin
  147. Cypridophobia -pelacur / penyakit kelamin
  148. Cyprinophobia -pelacur / penyakit kelamin
  149. Cypriphobia -pelacur / penyakit kelamin
  150. Daemonophobia -setan
  151. Decidophobia -membuat keputusan
  152. Defecaloesiphobia -gerakan perut yang menyakitkan
  153. Deipnophobia -percakapan makan & makan malam
  154. Dematophobia -lesi kulit
  155. Dementophobia -kegilaan
  156. Demonophobia -setan
  157. Demophobia -orang banyak
  158. Dendrophobia -pohon
  159. Dentophobia -dokter gigi
  160. Dermatophathophobia -penyakit kulit
  161. Dermatophobia -penyakit kulit
  162. Dermatosiophobia -penyakit kulit
  163. Dextrophobia -benda di sisi kanan tubuh
  164. Diabetophobia -diabetes
  165. Didaskaleinophobia -pergi ke sekolah
  166. Diderodromophobia -kereta api, kereta api / perjalanan kereta api
  167. Dikephobia -keadilan
  168. Dinophobia -pusing / pusaran air
  169. Diplophobia -penglihatan ganda
  170. Dipsophobia -minum
  171. Dishabiliophobia -membuka baju di depan seseorang
  172. Domatophobia -rumah / berada di rumah
  173. Doraphobia -bulu / kulit binatang
  174. Dromophobia -persimpangan jalan
  175. Dutchphobia -Belanda
  176. Dysmorphophobia -deformitas
  177. Dystychiphobia -kecelakaan
  178. Ecclesiophobia -gereja
  179. Ecophobia -rumah
  180. Eicophobia -lingkungan rumah
  181. Eisoptrophobia -cermin / melihat diri sendiri di cermin
  182. Electrophobia -listrik
  183. Eleutherophobia -kebebasan
  184. Elurophobia -kucing
  185. Emetophobia -muntah
  186. Enetophobia -pin
  187. Enissophobia -telah melakukan dosa yang tak terampuni / kritik
  188. Enochlophobia -orang banyak
  189. Enosiophobia -telah melakukan dosa yang tak terampuni / kritik
  190. Entomophobia -serangga
  191. Eosophobia -fajar / siang hari
  192. Epistaxiophobia -mimisan
  193. Epistemphobia -pengetahuan
  194. Equinophobia -kuda
  195. Eremophobia -diri sendiri / lonliness
  196. Ereuthophobia -redlightsmemerahmerah
  197. Ereuthrophobia -memerah
  198. Ergasiophobia -bekerja / berfungsi Dokter bedahoperasi
  199. Ergophobia -bekerja
  200. Erotophobia -cinta seksual / pertanyaan seksual
  201. Erythrophobia -redlightsmemerahmerah
  202. Erytophobia- redlightsmemerahmerah
  203. Euphobia -mendengar kabar baik
  204. Eurotophobia -alat kelamin perempuan
  205. Febriphobia -demam
  206. Felinophobia -kucing
  207. Fibriophobia -demam
  208. Fibriphobia -demam
  209. Francophobia -Perancis, budaya Perancis
  210. Galeophobia -kucing
  211. Galiophobia -Perancis, budaya Perancis
  212. Gallophobia -Perancis, budaya Perancis
  213. Gamophobia -pernikahan
  214. Gatophobia -kucing
  215. Geliophobia -tertawa
  216. Geniophobia -dagu
  217. Genophobia -seks
  218. Genuphobia -lutut
  219. Gefirophobia / Gephyrophobia -jembatan penyeberangan
  220. Gephydrophobia/Gephysrophobia -jembatan penyeberangan
  221. Gerascophobia -menjadi tua
  222. Germanophobia -Jerman, budaya Jerman, Orang Jerman
  223. Gerontophobia -orang tua / menjadi tua
  224. Geumaphobia -rasa
  225. Geumophobia -rasa
  226. Gnosiophobia -pengetahuan
  227. Graphophobia -menulis / handwritting
  228. Gymnophobia -ketelanjangan
  229. Gynephobia -wanita
  230. Gynophobia -wanita
  231. Hadephobia -neraka
  232. Hagiophobia -orang kudus / hal-hal suci
  233. Hamartophobia -berbuat dosa
  234. Haphephobia -disentuh
  235. Haptephobia -disentuh
  236. Harpaxophobia -dirampok
  237. Hedonophobia -kesenangan perasaan
  238. Heliophobia -matahari
  239. Hellenologophobia -istilah Yunani / terminologi ilmiah yang kompleks
  240. Helminthophobia -penuh dg cacing
  241. Hemaphobia -darah
  242. Hematophobia -darah
  243. Hemophobia -darah
  244. Hereiophobia -tantangan dg doktrin resmi / penyimpangan radikal
  245. Heresyphobia -tantangan dg doktrin resmi / penyimpangan radikal
  246. Herpetophobia -reptil / menyeramkan, hal crawly
  247. Heterophobia -lawan jenis
  248. Hierophobia -hal-hal imam / suci
  249. Hippophobia -kuda
  250. Hippopotomonstrosesquippedaliophobia -kata-kata panjang
  251. Hobophobia -gelan&gan / pengemis
  252. Hodophobia -perjalanan jalan
  253. Homichlophobia -kabut
  254. Homilophobia -khotbah
  255. Hominophobia -pria
  256. Homofobia -kesamaan, monoton / homoseksualitas / menjadi homoseksual
  257. Hoplophobia -senjata api
  258. Hormephobia -kejutan
  259. Hydrargyophobia -obat mercuial
  260. Hydrophobia -air rabies
  261. Hydrophobophobia - Kean / rabies
  262. Hyelophobia -kaca
  263. Hygrophobia -cairan, kelembaban, / kelembaban
  264. Hylephobia -materialisme /epilepsi
  265. Hylophobia -hutan
  266. Hynophobia -tidur / dihipnotis
  267. Hypegiaphobia -tanggung jawab
  268. Hypengyophobia -tanggung jawab
  269. Hypsiphobia -ketinggian
  270. Iatrophobia -pergi ke dokter / dokter
  271. Ichthyophobia -ikan
  272. Ideophobia -ide
  273. Illyngophobia -vertigo / pusing saat melihat ke bawah
  274. insectophobia -serangga
  275. Iophobia -racun
  276. Isolophobia -kesunyian, sendirian
  277. Isopterophobia -rayap, serangga yang memakan kayu
  278. Ithyphallophobia -melihat, berpikir tentang, / memiliki penis yang se&g ereksi
  279. Japanophobia -Jepang
  280. Judeophobia -Yahudi
  281. Kainolophobia -kebaruan
  282. Kainophobia -sesuatu yang baru, kebaruan
  283. Kakorrhaphiophobia -kegagalan / kekalahan
  284. Katagelophobia -ditertawakan
  285. Kathisophobia -duduk
  286. Kenophobia -void / ruang kosong
  287. Keraunophobia -guntur & kilat
  288. Kinesophobia -gerakan / gerak
  289. Kinetophobia -gerakan / gerak
  290. Kleptophobia -gerakan / gerak
  291. Koinoniphobia -kamar
  292. Kolpophobia -kelamin, khususnya perempuan
  293. Koniophobia -debu
  294. Kopophobia -kelelahan
  295. Kosmikophobi -fenomena kosmik
  296. Kymophobia -gelombang
  297. Kynophobia -rabies
  298. Kyphophobia -membungkuk
  299. Lachanophobia -sayuran
  300. Laliophobia -berbicara
  301. Lalophobia -berbicara
  302. Lepraphobia -kusta
  303. Leprophobia -kusta
  304. Leukophobia -warna putih
  305. Levophobia -hal-hal ke sisi kiri tubuh
  306. Ligyrophobia -suara keras
  307. Lilapsophobia -tornado & badai
  308. Limnophobia -danau
  309. Linonophobia -string
  310. Liticaphobia -tuntutan hukum
  311. Lockiophobia -untuk melahirkan
  312. Logizomechanophobia -komputer
  313. Logophobia -kata-kata
  314. Luiphobia -Lues, syphillis
  315. Lutraphobia -berang-berang
  316. Lygophobia -kegelapan
  317. Lysssophobia -rabies / menjadi gila
  318. Macrophobia -lama menunggu
  319. Mageiroco -phobiamemasak
  320. Maieusiophobia -melahirkan
  321. Malaxophobia -bermain cinta
  322. Maniaphobia -kegilaan
  323. Mastigophobia -hukuman
  324. Mechanophobia -mesin
  325. Medomalacuphobia -kehilangan ereksi
  326. Medorthophobia -penis yang sedang ereksi
  327. Megalophobia -hal-hal besar
  328. Melanophobia -warna hitam
  329. Melissophobia -lebah
  330. Melophobia -kebencian / musik
  331. Meningitiophobia -penyakit otak
  332. Merinthophobia -terikat / terikat
  333. Mertophobia -/ kebencian puisi
  334. Metallophobia -logam
  335. Metathesiophobia - Kean akan perubahan
  336. Meterorophobia -Meteor
  337. Methyphobia -alkohol
  338. Microbiophobia -mikroba
  339. Microphobia -hal-hal kecil
  340. Misophobia -terkontaminasi dg kotoran / kuman
  341. Mnemophobia -kenangan
  342. Molysmophobia -kotoran / kontaminasi
  343. Molysomophobia -kotoran / kontaminasi
  344. Monopathophobia -penyakit difinite
  345. Monophobia -kesunyian / sendirian
  346. Monophobia -menstruasi
  347. Motorphobia -mobil
  348. Mottophobia -ngengat
  349. Murophobia -tikus
  350. Musophobia -tikus
  351. Mycophobia - Kean / keengganan untuk jamur
  352. Mycrophobia -hal-hal kecil
  353. Myctophobia -kegelapan
  354. Myrmecophobia -semut
  355. Mysophobia -/ kontaminasi kuman / kotoran
  356. Mythophobia -mitos / cerita / pernyataan palsu
  357. Myxophobia -lendir
  358. Namatophobia -nama
  359. Nebulaphobia -kabut
  360. Necrophobia -hal-hal kematian / / mati
  361. Nelophobia -kaca
  362. Neopharmaphobia -obat baru
  363. neophobia -sesuatu yang baru
  364. Nephophobia -awan
  365. Noctiphobia -malam
  366. Nosemaphobia -menjadi sakit
  367. Nosocomephobia -rumah sakit
  368. Nosophobia -menjadi sakit
  369. Nostophobia -pulang
  370. Novercaphobia -langkah ibu Anda
  371. Nucleomituphobia -senjata nuklir
  372. Nudophobia -ketelanjangan
  373. Numerophobia -angka
  374. Nyctohlophobia -daerah berhutan gelap, hutan di malam hari
  375. Nyctophobia -gelap / malam
  376. Obesophobia -berat badan
  377. Ochlophobia -orang banyak / massa
  378. Ochophobia -kendaraan
  379. Octophobia -angka 8
  380. Odontophobia -gigi / operasi gigi
  381. Odynephobia -nyeri
  382. Odynophobia -nyeri
  383. Oenophobia -anggur
  384. Oikophobia -lingkungan rumah, rumah
  385. Oikophobia -rumah / berada di rumah
  386. Oikophobia -lingkungan rumah
  387. Olfactophobia -bau
  388. Ombrophobia -hujan / se&g kehujanan
  389. Ommatophobia -mata
  390. Ommetaphobia -mata
  391. Oneirogmophobia -mimpi basah
  392. Oneirophobia -mimpi
  393. Onomatophobia -mendengar kata tertentu / nama
  394. Ophidiophobia -ular
  395. Opthalmophobia -menatap
  396. Optophobia -membuka mata seseorang
  397. Ornithophobia -burung
  398. Orthophobia -properti
  399. Osmophobia -bau / bau
  400. Osphesiophobia -bau / bau
  401. Ostraconophobia -kerang
  402. Ouranophobia -surga
  403. Pagophobia -es / salju
  404. Panophobia -segalanya
  405. Panthophobia -penderitaan & penyakit
  406. Pantophobia -segalanya
  407. Papaphobia -untuk Paus
  408. Papyrophobia -kertas
  409. Paralipophobia -mengabaikan tugas / tanggung jawab
  410. Paraphobia -penyimpangan seksual
  411. Parasitophobia -parasit
  412. Paraskavedekatriaphobia -Jumat tanggal 13
  413. Parthenophobia -perawan / gadis-gadis muda
  414. Parturiphobia -melahirkan
  415. Pathophobia -penyakit
  416. Patroiophobia -keturunan
  417. Peccatophobia -berbuat dosa (Kejahatan imajiner)
  418. Pediculophobia -kutu
  419. Pediophobia -boneka
  420. Pedophobia -anak-anak
  421. Peladophobia -orang botak
  422. Pellagrophobia -pellagra
  423. Peniaphobioa -kemiskinan
  424. Pentheraphobia -ibu mertua
  425. Phagophobia -menelan / makan / dimakan
  426. Phalacrophobia -menjadi botak
  427. Phallophobia -penis, esp ereksi
  428. Pharmacophobia -minum obat
  429. Pharmacophobia -obat
  430. Phasmophobia -hantu
  431. Phengophobia -siang hari / sinar matahari
  432. Philemaphobia -berciuman
  433. Philematophobia -berciuman
  434. Philophobia -jatuh cinta / jatuh cinta
  435. Philosophobia -filsafat
  436. Phobophobia -fobia
  437. Phonophobia -suara / suara-suara / suara sendiri; dari telepon
  438. Photoaugliaphobia -lampu melotot
  439. Fotofobia -cahaya
  440. Phronemophobia -berpikir
  441. Phthiriophobia -kutu
  442. Phthisiophobia -TBC
  443. Placophobia -batu nisan
  444. Plutophobia -kekayaan
  445. Pluviophobia -menjadi hujan / kehujanan
  446. Pneumatiphobia -roh
  447. Pnigerophobia -tersedak / tertutupi
  448. Pnigophobia -tersedak / tertutupi
  449. Pocrescophobia -berat badan
  450. Pocresophobia -berat badan
  451. Pogonophobia -janggut
  452. Poinephobia -hukuman
  453. Poliosophobia -tertular polio
  454. Politicophobia -/ tidak suka abnormal politisi
  455. Polyphobia -banyak hal
  456. Ponophobia -lembur / sakit
  457. Porphyrophobia -warna ungu
  458. Potamophobia -sungai / air mengalir
  459. Potophobia -alkohol
  460. Proctophobia - Kean / rektum
  461. Prosophobia -kemajuan
  462. Psellismophobia -gagap
  463. Psychophobia -pikiran
  464. Psychrophobia -dingin
  465. Pteromerhanophobia -terbang
  466. Pteronophobia -digelitik oleh bulu
  467. Pupaphobia -boneka
  468. Pyrexiophobia -demam
  469. Pyrophobia -api
  470. Radiophobia -radiasi, x-ray
  471. Ranidaphobia -katak
  472. Rectophobia -rektum / penyakit dubur
  473. Rhabdophobia -dipukuli dengan gada, tongkat sihir
  474. Rhypophobia -buang air besar
  475. Rhytiphobia -mendapatkan keriput
  476. Rupophobia -kotoran
  477. Russophobia -Rusia
  478. Samhainophobia -Halloween
  479. Sarmassophobia -bermain cinta
  480. Sarmassophobia -bermain cinta
  481. Satanophobia -Satin
  482. Scabiophobia -kudis
  483. Scatophobia -kotoran
  484. Scelerophobia -orang-orang jahat, perampok
  485. Sciaphobia -bayangan
  486. Sciophobia -bayangan
  487. Scoionophobia -sekolah
  488. Scoleciphobia -cacing
  489. Scopophobia -terlihat / menatap
  490. Scoptophobia -terlihat / menatap
  491. Scotomaphobia -takut ditatap orang
  492. Scotophobia -takut kegelapan
  493. Scriptophobia -menulis di depan umum
  494. Selaphobia -berkedip cahaya
  495. Selenophobia -bulan
  496. Seplophobia -materi membusuk
  497. Sesquipedalophobia -kata-kata panjang
  498. Sexophobia -seks opposit
  499. Sexophobia -lawan jenis
  500. Siderophobia -bintang
  501. Sinistrophobia -hal-hal ke kiri, kidal
  502. Sinophobia -Cina, budaya Cina
  503. Sitiophobia -makanan
  504. Sitiophobia -makanan / makan
  505. Sitophobia -makanan / makan
  506. Sitophobia -makanan
  507. Snakephobia -ular
  508. Soceraphobia -tua mertua
  509. Fobia Sosial -se&g dievaluasi secara negatif dalam situasi sosial
  510. Sociophobia - Kean masyarakat / orang-orang pada umumnya
  511. Somniphobia -tidur
  512. Sophophobia -belajar
  513. Soteriophobia -ketergantungan pada orang lain
  514. Spacephobia -luar angkasa
  515. Spectrophobia -hantu / hantu
  516. Spermatophobia -kuman
  517. Spermophobia -kuman
  518. Spheksophobia -tawon
  519. Stasibasiphobia - Kean untuk berdiri / berjalan
  520. Stasiphobia -berdiri / berjalan
  521. Staurophobia -salib / salib
  522. Stenophobia -tempat sempit
  523. Stigiophobia -neraka
  524. Stygiophobia -neraka
  525. Suriphobia -tikus
  526. Symbolophobia -simbolisme
  527. Symmetrophobia -simetri
  528. Syngenesophobia -kerabat
  529. Syphilophobia -sifilis
  530. Tachophobia -kecepatan
  531. Taeniophobia -cacing pita
  532. Teniophobia -cacing pita
  533. Taphephobia -terkubur hidup-hidup / pemakaman
  534. Taphophobia -terkubur hidup-hidup / pemakaman
  535. Tapinophobia -menular
  536. Taurophobia -banteng
  537. Technophobia -teknologi
  538. Teleophobia -untuk rencana difiniteupacara Agama
  539. Telephonophobia -telepon
  540. Teratophobia -monster atau orang cacat
  541. Testaphobia -mengambil ujian
  542. Tetanophobia -kejang mulut, tetnus
  543. Teutophobia -hal-hal Jerman
  544. Textophobia -kain tertentu
  545. Thaasophobia -duduk
  546. Thalassophobia -laut
  547. Thanatophobia -mati / sekarat
  548. Thantophobia -mati / sekarat
  549. Theatrophobia -teater
  550. Theophobia -dewa / agama
  551. Theologicophobia -teologi
  552. Thermophobia -panas
  553. Tocophobia - kehamilan / melahirkan
  554. Tomophobia -operasi bedah
  555. Tonitrophobia -guntur
  556. Topophobia -tempat-tempat tertentu / situasi, seperti demam panggung
  557. Toxiphobia -menjadi racun / sengaja diracun
  558. Toxophobia -menjadi racun / sengaja diracun
  559. Toxicophobia -menjadi racun / sengaja diracun
  560. Traumatophobia -cedera
  561. Tremophobia -gemetar
  562. Trichinophobia -trichinosis
  563. Trichopathophobia -rambut
  564. Trichophobia -rambut
  565. Hypertrichophobia -rambut
  566. Triskaidekaphobia -nomor 13
  567. Tropophobia -bergerak / membuat perubahan
  568. Trypanophobia -suntikan
  569. Tuberculophobia -TBC
  570. Tyrannophobia -tiran
  571. Uranophobia -surga
  572. Urophobia -air kencing / buang air kecil
  573. Vaccinophobia -vaksinasi
  574. Venustraphobia -wanita cantik
  575. Verbophobia -kata-kata
  576. Verminophobia -kuman
  577. Vestiphobia -pakaian
  578. Virginitiphobia -perkosaan
  579. Vitricophobia -bapak tiri
  580. Walloonphobia -bulan
  581. Wiccaphobia -penyihir & sihir
  582. Xanthophobia -warna kuning
  583. Xenophobia -orang asing
  584. Xerophobia -kekeringan
  585. Xylophobia -benda-benda kayu hutan
  586. Zelophobia -kecemburuan dan emosi
  587. Zeusophobia -kepada dewa-dewa
  588. Zemmiphobia -tikus atau mol besar
  589. Zoophobia -hewan.
Nah, ada yang tahu cara menghilangkan ketakutan yang berlebihan terhadap darah seperti saya? Conquer your fears?

  • dari berbagi sumber
  • gambar milik gettyimages





sedikit tonikum dari google

Kadang sebel juga kalau melihat ada beberapa postingan yang sudah ditulis di blog ini kemudian di "copy paste" tanpa ijin kemudian diposting ulang baik di forumm-forum atau blog pribadi tanpa menyertakan alamat link atau sumber tempat mencomot postingan.
uiiih bukan karena sebel karena google pagerank yang juga terus menurun dari 4,3 kemudian menjadi 2, tetapi yang paling sebel bukan karena itu, hal yang paling menyebalkan adalah mendapati kenyataan bahwa mentalitas copy-paste (plus bohong) masih mudah didapi oleh anak negeri, di negeri yang katanya banyak Hak Atas karya Ilmiahnya diakui oleh negara lain :(
Berawal kepada akhir, berakhir dari awal (BJ. Habibie)
Ahhh sudahlah, karena pada awalnya menulis blog ini adalah hanya untuk membagi sedikit catatan atas segala sesuatu yang menarik yang pernah kutemui, ketimbang sedikit catatan di kertas-kertas agenda menjadi lapuk termakan cendawan dan jamur.
syukur tak terhingga apabila sedikit catatan yang ada disini menjadi sesuatu yang lebih berguna ditangan pembaca.
Hingga suatu saat datanglah tonikum dari mbah google untuk tetap menulis dan memposting.
Yaitu setelah datangnya Personal Identification Number untuk google adsense, tentulah Wesel adsense lewat western union saat ditunggu kedatangannya.
Terimakasih mbah google.
Terimakasih tak terhingga untuk teman-teman yang membantu saya dengan memberi komentar via blog dan membantu meng-klik google adsense dipojok kanan atas,
karena saya gak boleh mengklik adsense atau berlaku fraud untuk mbah google yang telah berbaik hati memberi tempat untuk ngeblog... dan ngepop ;)
sekali lagi terimakasih untuk bantuannya....
tetap semangat, supaya tetap bisa makan, bisa jalan-jalan...

sedikit tentang berat badan ideal

OK, hingga hari ini masih ada yang menyebut saya kurus. 


Bila yang anda tanyakan adalah kurus atau gemuknya seseorang, Ukuran untuk menentukan seseorang disebut kurus atau gemuk adalah berdasarkan Berat Badan Relatif (BBR) :
Rumusnya : Berat Badan (dalam Kg) dibagi Tinggi Badan (dalam cm) yang dikurangi 100 yang kemudian dikalikan 100%.
Penilaian berdasarkan berat badan relatif :
  • kurus (underweight) bila <90% 
  • normal (ideal) bila 90 - 110% 
  • gemuk (overweight) bila >110%
  • obesitas bila >120%
  • obesitas ringan bila 120 - 130%
  • obesitas sedang bila 130 - 140%
  • obesitas berat bila 140 - 200%
  • obesitas morbid bila  200%

Misal: berat badan saya adalah 63 kg dan tinggi badan saya 180 cm, maka didapat 
63 / (180-100) =
63 / 80 =
0,7875 X 100% =
78,7%
(78,8% < 90% berarti saya memang termasuk kriteria kurus)

Sedangkan yang memakai pendekatan berat badan dapat diukur dengan :
  1. Indeks Massa Tubuh (IMT) atau Body Mass Index (BMI) 
  2. Berat Badan Standar (BBS) 
  3. Berat Badan Ideal (BBI) 
1. Indeks Massa Tubuh (IMT) atau Body Mass Index (BMI) 
Berat Badan (kg) dibagi dengan Kuadrat Tinggi Badan (meter).
Penilaian berdasarkan IMT :
- berat badan kurang bila hasilnya < 19
- berat badan normal bila hasilnya = 19
- 24 - kelebihan berat badan bila hasilnya 25 - 29
- obesitas bila hasilnya 30
- obesitas ekstrem bila hasilnya 40
Misal saya yang tinggi badannya 180 cm dan berat badannya 60 kg.
maka didapat : 60 / 3,24 = 18.518
18<19, berarti termasuk dalam kriteria berat badan kurang

2. Berat Badan Standar (BBS) 
Penilaian berdasarkan BBS : 
- > 110% dari standar digolongkan gemuk (tidak untuk yang berkerangka besar)
- 90 - 110% dari standar digolongkan ideal atau normal
- 70 - 90% dari standar digolongkan moderat (mild-moderate underweight)
- 70% dari standar digolongkan sangat kurus (severe underweight)
misal: tinggi saya 180 cm dan berat badan 60 kg, maka didapat 180 cm - 100 = 80 kg.
Bila berat badannya 60 kg, berarti kurang dari 80 kg
(75% maka saya digolongkan sebagai moderate underweight).

3. Berat Badan Ideal (BBI)
BBI tidak sama dengan BBS.
BBI adalah : berat badan normal dikurangi 10%-nya.
Bila tinggi badan 180 cm, berat badan normal seharusnya adalah 80 kg (180 cm - 100 cm),
10% dari 80 kg = 8 kg,
sehingga berat badan idealnya : 80 kg - 8 kg = 72 kg.

Nah apakah berat badan anda ideal?



Foto-foto milik gettyimages
Tulisan terkait :



virus baru?

smadav rev 8.2 menginfokan kalau ada tingkah yang aneh pada file cfdrive32.exe tetapi saat ini smadav belum bisa melenyapkan cfdrive32.exe
mungkin ada dinatara anda yang bisa bantu kami menginfokan antivirus untuk menghapus atau melenyapkan cfdrive32 ini?
tolong saya dikasih caranya menghapus atau url download antivirus cfdrive32.exe ya?
-------
Saya juga kena virus blocked host atau block host, ketahuannya setelah menjalankan program malware dan membersihkan sistem saya, tapi tidak ada perubahan. Saya scan dengan antivirus SMADAV 8.2 bisa mendeteksi tapi tidak bisa menghapus, dia menyerang windows/system32/driver /etc/host tapi di dalam folder tersebut tidak ada file host itu...(padahal ada file seukuran 4 Kb)
Akibat yg ditimbulkan adalah adanya host yang diblokir (blocked host) bisa akses google.com, beberapa search engine seperti yahoo.com tidak bisa digunakan… termasuk 4shared.com untuk download lagu (whaaaa….) dan koneksi jadi lambat banget. Ada yang tahu cara menghilangkan blocked host?
memang setelah discan ada virus yang dihilangkan atau registry yang diperbaiki, tapi begitu discan ulang, mereka balik terus...






miskin vs kaya

    Semalam adalah giliran ronda malam. Teman ronda malam kali ini adalah seorang yang lama bekerja 'di dunia investasi'. Salah satu tutur beliau yang menarik dan layak untuk disimak menurut saya ialah tentang sudut pandang miskin dan kaya (dalam arti pengetahuan finansial tentunya), menurut beliau inilah bedanya: 

  • Cara menabung (saving) : Orang miskin berpikir menabung di tempat yang aman, orang kaya berpikir investasi di tempat yang nyaman. Tempat menabung yang aman menurut orang miskin adalah tempat yang paling sering didengar keberadaannya, paling banyak cabangnya, paling besar gedungnya, bunganya stabil, dan bisa memberikan jaminan keamanan apabila terjadi sesuatu. Sedang tempat menabung yang nyaman menurut orang kaya adalah tempat yang tidak banyak diketahui orang, beresiko tinggi, pendapatannya naik turun setiap saat, dan perlu keahlian khusus untuk mengelolanya. Prinsip orang miskin disini adalah “Safe Risk, Stable Return”, sedang orang kaya adalah “High Risk, High Return”.
  • Cara penghematan vs pendapatan, Orang miskin sangat mematuhi aturan “Jangan sampai besar pasak daripada tiang”. Artinya, seandainya pendapatan kita Rp 1 juta, sedangkan pengeluaran kita 1,5 juta, maka sebisa mungkin pengeluaran ditekan hingga Rp 800 ribu, masih sisa Rp 200 ribu untuk ditabung. Disisi lain, orang kaya jika mempunyai pendapatan 1 juta dan pengeluarannya 1,5 juta, maka mereka akan bekerja lebih keras sehingga pendapatannya mencapai 2 juta. Sehingga pengeluaran 1,5 juta tertutup dan masih tersisa Rp 500 ribu untuk ditabung. Bisa kita lihat disini, bahwa orang kaya pun mematuhi aturan penghematan tersebut, tapi dari sisi yang berbeda. Orang miskin melihatnya dari seberapa besar pendapatannya, lalu menekan pengeluarannya, sedang orang kaya melihat dari sisi pengeluarannya, lalu meningkatkan pendapatannya.
  • Bagaimana anda dan uang bekerja bersama; Orang miskin bekerja keras demi uang, orang kaya menempatkan uang mereka pada instrumen tertentu agar bekerja keras bagi mereka. Disini semakin keras orang miskin bekerja, mereka akan mempunyai banyak uang, tetapi mereka hampir tidak mempunyai lagi waktu luang. Sebaliknya, semakin keras uang bekerja bagi orang kaya, mereka semakin punya banyak uang serta waktu luang. Itulah sebabnya tidak usah heran melihat orang kaya dengan ribuan karyawan masih sempat main golf, sedangkan orang miskin mengatakan tidak punya waktu mengantar anak tunggalnya jalan-2 ke mall karena sibuk bekerja.
  • Pengelolaan uang tambahan; Seringkali jika kita menerima uang tambahan diluar gaji bulanan seperti THR, bonus atau hasil kerja sampingan, pikiran orang miskin akan langsung digunakan untuk membeli sesuatu, karena dianggap duit tambahan tersebut sebagai rejeki dadakan. Orang kaya akan menempatkan uang tambahan tersebut pada investasi tertentu, dan bunganya baru dipakai untuk membeli sesuatu. Tiga hal yang berperan disini adalah waktu, modal awal dan bunga. (anyway saya gak setuju cara ini, maksud saya adalah pada sisi orang kaya harus tetap berinvestasi dan MARGIN atau keuntungan dari hasil investasi baru dipakai untuk membeli sesuatu, bukan BUNGA).

Banyak orang yang tidak menyadari bahwa keberhasilan ditentukan oleh:
  • Brain memory, Brain memory terbentuk dari pengetahuan. Manusia yang hanya membangun pengetahuan melalui brain-nya akan menjadi manusia formula yang hanya melihat dari kaca mata brain memory-nya
  • Muscle memory, Temuan-temuan terbaru dalam ilmu biologi menunjukkan ada memori lain yang tak kalah penting yaitu muscle memory yang terletak di seluruh jaringan otot kita terbentuk karena latihan. Sedangkan manusia yang hanya melakukan latihan akan bergerak reflektif otomatis.
Gabungan keduanya akan menghasilkan gagasan-gagasan dan tindakan-tindakan kreatif yang tiada akhir yang kita sebut keunggulan daya saing. Yang perlu diingat, gagasan saja tidak cukup, diperlukan juga tindakan untuk merealisasikan gagasan. Dalam kehidupan nyata, secara sederhana, latihan adalah kunci dari kesuksesan tersebut, sehingga dapat dikatakan semakin sering berlatih maka jaminan untuk sukses semakin nyata. Jaminan ini menjadi harta nirwujud (internal intangibles), harta tak berwujud lain berupa : value and culture, skill, knowledge, team work. Setelah memiliki pengetahuan dan harta tak berwujud (intangibles) yang cukup maka diperlukan kerja myelin untuk menggerakkan gagasan-gagasan yang dihasilkan dari "brain memory".
Myelin, tersebar merata dalam bentuk sistem syaraf pada otot-otot manusia yang memberi perintah dan menyimpan informasi. Semakin kita sering berlatih (bergerak) maka myelin akan semakin tebal, dengan demikian kerja akan semakin cepat dan otomatis.
"Fakta-fakta yang baru menunjukkan pembentukan myelin ada dibalik sukses artis besar, pelukis terkemuka, akademisi terpandang, keterampilan karyawan, bahasa tubuh para pemimpin besar, action oriented para entrepeneur sukses dan terobosan-terobosan yang dilakukan perusahaan inovatif yang disegani masyarakat.
Eh ternyata ini adalah isi dari buku DR. Rhenald Kasali yang berjudul "Myelin".

Ada quote menarik dari Bill Gates pendiri Microsoft
Jika Anda dilahirkan dalam keadaan miskin, itu bukan salah Anda. Tapi jika Anda mati dalam keadaan miskin, itu salah Anda. (Bill Gates)
what do you think?

Tulisan terkait:


Foto-foto milik gettyimages, kredit milik fotografernya 

Terimakasih sudah berkomentar