sedikit catatan

Otak manusia adalah organ rumit yang mengatur memori, emosi, pikiran, sentuhan, penglihatan, pola pernapasan dan setiap prosedur yang mengendalikan tubuh manusia. Otak, disertai sumsum tulang belakang, membentuk sistem saraf. Para ahli menghitung penyimpanan otak manusia dengan mengukur hubungan antara sel-sel otak dan menguraikan angka tersebut menjadi byte dan unit memori komputer. 

Untuk menjadi pembelajar sejati, menghafal ayat suci dan melatih mental memori, tidak salahnya anda mengetahui sedikit keunikan dan fakta otak manusia seperti :

• Kita bukan pemilik otak terbesar, Paus sperma memiliki otak seberat 7,7 - 8 kg, ini adalah 0,06% dari massa tubuhnya.
• Manusia juga bukan pemilik persentase otak terbesar karena otak manusia dewasa memiliki berat sekitar 1.300 hingga 1.400 g atau hanya 2% dari massa tubuh manusia, sedangkan otak tikus membentuk sekitar 10% dari massa tubuhnya.
• Rerata otak manusia berukuran sekitar 140 x 167 x 93 mm. Otak bayi yang baru lahir memiliki berat kira-kira 350 hingga 400 gram. 
• Bayi mempunyai kepala yang besar untuk menampung otak yang berkembang pesat. Otak anak usia 2 tahun sebesar 80% dari ukuran otak orang dewasa, dimana 250.000 sel saraf (neuron) bertambah setiap menit. Otak remaja belum sepenuhnya terbentuk. Otak manusia mencapai kematangan penuh pada usia 25 tahun. 
• 60% dari berat kering otak adalah lemak, otak adalah organ paling berlemak di tubuh
• 25% kolesterol tubuh berada di otak. Tanpa kolesterol yang cukup, sel-sel otak akan mati.
• Memiliki kolesterol tinggi terbukti mengurangi risiko demensia 

• Jaringan otak manusia tidak padat, sangat rapuh, lembut dan licin mirip seperti tahu lembut atau agar-agar.
• Otak menghasilkan setengah cangkir cairan setiap hari. Ia mengapung di dalam cairan serebrospinal yang bertindak sebagai peredam kejut untuk menjaga otak agar tidak hancur karena beratnya sendiri. 
• Otak terdiri dari 73% air, dehidrasi 2% saja dapat memengaruhi perhatian, memori dan keterampilan kognitif lainnya. 
• 90 menit berkeringat dapat mengecilkan otak untuk sementara waktu sebanyak satu tahun penuaan
• Otak memerlukan suplai oksigen dan nutrisi yang konstan. Arteri membawa darah kaya oksigen dari jantung ke otak setiap kali jantung berdetak. 5 menit tanpa oksigen dapat menyebabkan beberapa sel otak mati, yang menyebabkan kerusakan otak parah.
• Setiap menit, 750-1.000 mililiter darah mengalir melalui otak. 
• Otak menggunakan 20% dari total energi dan asupan oksigen. Otak menggunakan setengah dari seluruh energi glukosa dalam tubuh. 
• Rendahnya kadar Omega-3 mengakibatkan penyusutan otak yang setara dengan penuaan struktural otak selama dua tahun .

• Secara umum, otak pria 10% lebih besar dibandingkan otak wanita. Setelah memperhitungkan berat badan secara keseluruhan, otak pria cenderung berukuran sekitar 100 gram lebih besar dibandingkan wanita.
• Hipokampus atau bagian otak yang paling terkait erat dengan memori berukuran lebih besar pada wanita.
• Pada wanita, bagian lobus frontal dan korteks limbik (area yang berhubungan dengan pemecahan masalah dan pengaturan emosi) cenderung lebih besar dibandingkan pada pria.
• Pada pria, korteks parietal (berhubungan dengan persepsi ruang) dan amigdala (terlibat dalam pemrosesan memori dan respons emosional) cenderung lebih besar dibandingkan pada wanita.
• Otak berkembang dari belakang ke depan, berakhir di korteks prefrontal; ini adalah bagian otak yang bertanggung jawab untuk pengambilan keputusan dan penalaran. 
• Otak manusia memiliki sekitar 86 miliar neuron (sel saraf). Neuron adalah bahan penyusun otak dan sistem saraf mereka mengirimkan dan membawa informasi, sehingga memungkinkan berbagai bagian otak dan tubuh untuk berkomunikasi satu sama lain
• Korteks serebral di otak manusia memiliki 125 triliun sinapsis, yang dapat menyimpan kapasitas memori keseluruhan sebanyak 2,5 petabyte.
• Otak memiliki kemampuan untuk membentuk dan memperkuat koneksi antara neuron. Setiap kali kita mengingat sesuatu atau memiliki pemikiran baru, neuron-neuron di otak bekerja bersama untuk membentuk jalur komunikasi yang baru.
• Setiap neuron dapat mengirimkan 1.000 impuls saraf per detik dan melakukan puluhan ribu kontak sinaptik dengan neuron lain. 
• Sepotong jaringan otak seukuran sebutir pasir mengandung 100.000 neuron dan 1 miliar sinapsis, semuanya berkomunikasi satu sama lain. 
• Semua sel otak tidak sama. Sejauh ini lebih dari 3.300 jenis sel otak telah diidentifikasi dan para ahli memperkirakan setidaknya ada 10.000 jenis sel otak. 

• Kapasitas memori otak berada pada kisaran petabyte. Satu byte terdiri dari 8 bit, dan otak manusia dapat menyimpan lebih dari satu kuadriliun byte data. 1 petabyte berarti 1024 terabyte atau satu juta gigabyte sehingga rata-rata otak manusia dewasa dapat mengumpulkan memori yang setara dengan 2,5 juta gigabyte. Satu petabyte adalah satu kuadriliun, atau 10^15 byte. Kapasitas penyimpanan otak kita dianggap tidak terbatas. 
• Otak manusia mampu melakukan 10^16 proses per detik, yang membuatnya jauh lebih kuat dibandingkan super komputer mana pun yang ada. 
• Informasi otak bergerak hingga kecepatan 430 km per jam. Ini lebih cepat dari mobil balap Formula1 yang mencapai kecepatan 386 km per jam.
• Otak dapat memproses gambar yang dilihat mata hanya dalam waktu 13 milidetik, lebih cepat dari waktu yang Anda perlukan untuk berkedip. 
• Para peneliti yang terlibat dalam proyek AI Impacts telah mengembangkan cara untuk membandingkan superkomputer dengan otak dengan mengukur seberapa cepat komputer dapat memindahkan informasi di dalam sistemnya sendiri. Dengan standar ini, otak manusia 30 kali lebih kuat dibandingkan IBM Sequoia, salah satu superkomputer tercepat di dunia.
• Komputer K Jepang adalah salah satu komputer terkuat di dunia. Saat diprogram untuk mensimulasikan aktivitas otak manusia, diperlukan waktu 40 menit untuk mengolah data yang setara dengan satu detik aktivitas otak saja. 
• Menurut Laboratorium Neuro Imaging di University of Southern California, rata-rata otak menghasilkan 48,6 pikiran per menit. Ini menambahkan hingga total 70.000 pemikiran per hari.

• Otak manusia sangat hemat energi karena menghasilkan daya sekitar 20-23 watt. 
• Sel-sel otak memerlukan pasokan bahan bakar yang konstan untuk tetap hidup. Bila mereka kekurangan  energi, mereka menggunakan sistem cadangan. Hati memecah simpanan lemak untuk menghasilkan keton yang dapat digunakan sebagai bahan bakar pengganti ketika glukosa darah yang biasa digunakan tidak tersedia.
• Sel-sel otak akan mengkanibalisasi dirinya sendiri sebagai sumber energi terakhir untuk menangkal kelaparan. Jadi, secara nyata, diet rendah lemak, dapat memaksa otak Anda untuk memakan otak sendiri.

• Lebih dari 140 protein di otak terkena dampak negatif dari paparan frekuensi elektromagnetik, seperti ponsel dan perangkat elektronik lainnya. 
• Stres kronis dan depresi dalam kehidupan modern dapat menyebabkan penyusutan otak yang terukur.
• Otak manusia modern mengecil secara signifikan selama 20.000 tahun terakhir. Volume yang hilang setara dengan ukuran bola tenis.
• Sejak akhir tahun 1800an, rata-rata IQ telah turun 1,6 poin per dekade dengan total 13,35 poin.
• Otak Neanderthal 10% lebih besar dari otak Homo sapiens. 
• Generasi milenial (yang lahir antara tahun 1981 dan 1996) lebih pelupa dibandingkan generasi baby boomer, Mereka lebih cenderung lupa hari apa sekarang atau di mana mereka meletakkan kunci dibandingkan orang tua mereka.

• Hipokampus (pada lobus temporal) sopir taksi di London secara signifikan lebih besar, Hal ini disebabkan oleh latihan mental yang mereka dapatkan saat menavigasi 25.000 jalan di London.
• Ada otak kedua di usus yang berisi 100 juta neuron.
• Bakteri usus membuat lebih dari 30 neurotransmiter, termasuk 95% serotonin (molekul bahagia).

• Alkohol dapat menghambat pertumbuhan sel otak baru merusak lewat jaringan ikat di ujung neuron. Ketika mencapai tingkat mabuk tertentu, otak menjadi tidak mampu membentuk ingatan baru. 
• Nikotin masuk ke otak hanya dalam 7 detik, sedang Alkohol, membutuhkan waktu 6 menit.

• Otak tidak bisa belajar atau berkonsentrasi pada dua hal sekaligus. Yang dapat dilakukannya adalah beralih antar tugas dengan cepat. Namun hal ini akan menurunkan rentang perhatian, kemampuan belajar, memori jangka pendek dan kinerja mental secara keseluruhan. Mencoba melakukan banyak tugas dapat mengurangi IQ untuk sementara hingga 15 poin. 
• Mengandalkan GPS untuk bernavigasi dapat merusak indra bawaan Anda terhadap arah, Navigasi adalah sebuah keterampilan yang dikembangkan oleh nenek moyang kita selama ribuan tahun. Ketika area otak yang terlibat dalam navigasi tidak lagi digunakan, koneksi saraf tersebut memudar melalui proses yang dikenal sebagai pemangkasan sinaptik. 

• Kita menggunakan sebagian besar otak kita sepanjang waktu, bahkan ketika kita sedang tidur. Mitos bahwa kita hanya menggunakan 10% otak kita adalah salah. 
• Tidak ada tipe kepribadian / keterampilan yang berotak kiri atau berotak kanan. Kita semua berotak utuh. Meskipun terdapat lateralisasi fungsi otak (yaitu, jenis tugas dan pemikiran tertentu cenderung lebih terkait dengan wilayah tertentu di otak), 
• Meskipun mendengarkan jenis musik tertentu dapat meningkatkan daya ingat dan konsentrasi, Tetapi memainkan atau sekadar mendengarkan alat musik tidak dapat membuat Anda lebih pintar, lebih bahagia, lebih sehat dan lebih produktif dalam semua tahap kehidupan.

• Otak memiliki kapasitas untuk berubah sepanjang hidup karena sifat yang dikenal sebagai plastisitas otak. Otak dapat terus membentuk sel-sel otak baru melalui proses yang disebut neurogenesis, proses ini terjadi di hipokampus.
• Pada usia berapa pun, kita bisa menjadi lebih baik dalam beberapa hal dan lebih buruk dalam hal lain, semisal keterampilan kosa kata yang mungkin mencapai puncaknya pada akhir kehidupan diawal usia 70an. 
• Memiliki memori yang luar biasa adalah keterampilan yang dikembangkan dengan menggunakan teknik memori terbaik.

 

• Separuh otak bisa sama baiknya dengan keseluruhan otak. Ketika ahli bedah melakukan operasi untuk menghentikan kejang, mereka mengangkat atau menonaktifkan separuh otak dalam prosedur yang dikenal sebagai hemisferektomi. Hebatnya, pasien tidak mengalami efek apa pun pada kepribadian atau ingatannya. 
• Meskipun rasa sakit diproses di otak, Otak tidak memiliki reseptor rasa sakit dan tidak merasakan sakit. Hal ini menjelaskan bagaimana operasi otak dapat dilakukan saat pasien terjaga, tanpa rasa sakit atau ketidaknyamanan. Sakit kepala terasa seperti dimulai di otak, ini disebabkan oleh sensasi dari kulit, persendian, sinus, gigi, pembuluh darah atau otot di sekitarnya
• Brain freeze memang terasa seperti nyeri di otak, tapi ini adalah contoh nyeri alih yang berasal dari langit-langit mulut. 

• Otak Anda memiliki pola konektivitas yang unik seperti sidik jari.
• MRI mengungkapkan bahwa jaringan dopamin lebih aktif di otak orang ekstrovert, sedangkan otak introvert memiliki lebih banyak materi abu-abu. 
• MRI mengungkapkan bahwa otak para pecinta Apple berbeda dengan otak para pengguna Android.  Demikian pula otak orang-orang beriman berbeda dengan otak orang-orang tidak beriman. 
• Menurut penelitian di Universitas Cambridge, urutan huruf dalam kata-kata tertulis tidak terlalu berpengaruh pada otak. Selama huruf pertama dan terakhir berada di tempat yang tepat, otak Anda dapat menyusun ulang huruf-huruf tersebut untuk membentuk kata secepat Anda bisa membaca.
• Ada sekitar 200 bias dan distorsi kognitif  yang menyebabkan kita berpikir dan bertindak tidak rasional.
• Kenangan tidak dapat diandalkan dan berubah seiring berjalannya waktu. Emosi, motivasi, isyarat, konteks dan frekuensi penggunaan semuanya dapat memengaruhi seberapa akurat kita mengingat sesuatu. Ini termasuk kenangan flashbulb yang terjadi selama peristiwa traumatis. 
• Dari ribuan pikiran yang dimiliki seseorang setiap hari, diperkirakan 70% dari obrolan mental ini bersifat negatif : kritis terhadap diri sendiri, pesimis dan penuh ketakutan. 
• 95% keputusan Anda terjadi di pikiran bawah sadar Anda. 

• Sawar darah otak (blood-brain barrier atau BBB) adalah antarmuka yang memisahkan cairan serebrospinal dari pembuluh darah. Antarmuka ini terdiri dari sel endotelial yang saling mengikat erat dan memiliki transporter seperti Occludin, Claudins, Junctional Adhesion Molecule (JAM) dan Endothelial Cell-Selective Adhesion Molecule (ESAM). Ini adalah protein yang fungsinya melindungi otak dengan cara mengatur apa yang dapat masuk ke dalamnya serta membatasi akses zat-zat tertentu
• Sinestesia adalah suatu keadaan dimana rangsangan pada suatu indera secara otomatis menimbulkan persepsi terhadap indera yang lain. Orang dengan sinestesia mungkin mencicipi kata-kata, mencium suara atau melihat angka sebagai warna. Tidak diketahui secara pasti mengapa hal ini terjadi, teori yang berlaku adalah bahwa orang-orang ini memiliki hiperkonektivitas antara area sensorik di otak dan mungkin terdapat komponen genetik. 
• Ada beberapa bukti bahwa penderita sinestesia, seringkali lebih cerdas atau lebih kreatif daripada rata-rata. Contoh orang yang menderita sinestetik adalah Nikola Tesla, Franz Liszt, Vincent Van Gogh, Billie Eilish dan Beyonce.
• Anak-anak autis cenderung memiliki otak yang lebih besar dan pertumbuhan awal otak yang tidak proporsional jika dibandingkan anak-anak non-autis. Hipokampus cenderung lebih kecil pada orang dewasa lanjut usia yang menderita penyakit Alzheimer.
• Otak dapat rusak karena hal-hal seperti cedera, stroke atau penyakit. Kerusakan ini dapat mengakibatkan berbagai konsekuensi, mulai dari gangguan ringan pada kemampuan kognitif hingga gangguan total. Faktanya adalah kerusakan pada area kecil sekalipun di otak dapat mengakibatkan konsekuensi besar bagi kognisi dan fungsi otak.
• Otak manusia memiliki tingkat plastisitas yang mengesankan. Bahkan setelah kecelakaan otak yang serius seperti stroke, otak masih mungkin pulih sebagian atau seluruhnya seiring berjalannya waktu dan membentuk koneksi baru.
• Kemampuan seseorang untuk pulih dari kerusakan otak bergantung pada tingkat keparahan dan bagian yang cedera. 

• Banyak pesan disimpan di dalam otak. Yang lain dikomunikasikan oleh tulang belakang dan wilayah saraf tubuh yang luas. Sistem saraf pusat bergantung pada neuron atau sel saraf yang tak terhitung banyaknya. 
• Setiap neuron terdiri dari ribuan sinapsis dan informasi yang disimpan otak ditentukan oleh kekuatan jaringan antar neuron, yang dipengaruhi oleh ukuran sinapsis. 
• Neuron merupakan susunan tiga fragmen penting: soma atau bagian bulat yang terdiri dari nukleus, dendrit atau bagian bercabang panjang yang menempel pada sel lain dan akson atau segmen seluler panjang. 
• Saat kita mendapatkan kembali ingatan atau kejadian, prosesnya bekerja dalam pola terbalik, ini digunakan dalam teknik melatih memori atau ingatan. 

• Otak Albert Einstein memiliki berat 1.230 gram. Ini 10% lebih kecil dari rata-rata 1.360 gram. Namun, kepadatan neuron di otaknya lebih besar dari rata-rata.
• Otak terpintar manusia yang tercatat dengan skor IQ, dimiliki oleh Kim Young-hoon dari Korea Selatan yang lahir pada 1989. Dia memiliki skor IQ 276

Tulisan terkait :

• Cara menghapalkan Al Quran 
• Bias kognitif Dunning-Kruger
• Sedikit tentang fobia
• Sedikit tentang bilangan besar 

---

citra dari Mayo clinic University of Washington,  turbosquid dan thepainpt,  kredit milik illustrator dan fotografernya 

Posted in: curhat, inspira | | |